Việc nhịn ăn chữa bệnh ở Biển Bắc hoặc Biển Baltic - Điều đó hợp lý đến mức nào? | Ăn kiêng chữa bệnh và ăn kiêng

Việc nhịn ăn chữa khỏi ở Biển Bắc hoặc Biển Baltic - Điều đó hợp lý đến mức nào?

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng khí hậu biển có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe. Có nhiều lý do cho điều này, chẳng hạn như việc tăng cường hệ thống miễn dịch, không khí sạch, hàm lượng muối cao, bức xạ mặt trời cao hơn và do đó vitamin D nội dung và nhiều hơn nữa. Mặc dù Biển Bắc và Biển Baltic rất giống nhau, chúng cũng khác nhau ở một vài tiêu chí.

Ví dụ, Biển Bắc có nhiều gió hơn và cả nước biển và không khí đều mặn hơn, đó là lý do tại sao có thể nói rằng khí hậu kích thích ở đó mạnh hơn. Mặt khác, không khí biển Baltic chứa ít chất gây dị ứng hơn, đó là lý do tại sao các yếu tố bảo vệ ở đó thuận lợi hơn. Nói một cách đại khái, không khí biển Baltic phù hợp hơn cho những người nhạy cảm với gió hoặc bệnh nhân bị cao huyết áp, trong khi Biển Bắc có lợi thế cho các bệnh ngoài da như viêm da thần kinh.

Chế độ ăn thay thế nào có sẵn để chữa khỏi bệnh nhịn ăn?

Để tìm một giải pháp thay thế thích hợp cho việc vát mép, trước tiên người ta phải tự hỏi mình câu hỏi mà người ta muốn đạt được mục tiêu nào khi vát mép. Nếu việc thanh lọc và tẩy độc cơ thể nên được đặt lên hàng đầu, thì trợ cấp của nghị viện là phù hợp hơn là không tốt. Để đạt được một cai nghiện, như với kiểu cắt vát cổ điển để đạt được, việc nghỉ ăn phải là một phần của kế hoạch nuôi dưỡng.

Một giải pháp thay thế cho phương pháp chữa bệnh bằng vát mép là cái gọi là "vát mép gián đoạn" hoặc còn được vát mép gián đoạn. Các tập cắt vát và dinh dưỡng “bình thường” xen kẽ nhau. Do đó, hiệu ứng Jojo thường bị ngăn chặn.

Tuy nhiên, nếu sự chấp nhận trọng lượng nên đứng trước, thì sự cho phép của nghị viện là phù hợp thậm chí còn tốt hơn một phương pháp chữa bệnh bằng vát mép. Lý do cho nó là một phương pháp chữa trị chỉ có thời gian ngắn. Cơ thể mất trọng lượng không chỉ do chất béo, mà trên hết là khối lượng cơ bị mất. Với sự cho phép kéo dài của quốc hội, việc giảm cân là kết quả của việc tiêu thụ các kho chất béo và đồng thời làm giảm hiệu ứng Jojo. Phạm vi chế độ ăn kiêng được cung cấp là vô cùng lớn và chế độ ăn uống cuối cùng là quyền phụ thuộc nhiều vào cơ thể, tính cách và các yếu tố môi trường.