Đào tạo Iliopsoa với bộ mở rộng | Musculus iliopsoas

Tập luyện Iliopsoa với dụng cụ mở rộng Giới thiệu Cơ Iliopsoas ở thắt lưng (M. iliopsoas) là một trong những cơ quan trọng nhất của cơ thể chúng ta và đảm nhận chức năng uốn cong ở khớp hông, do đó nâng chân khi đi bộ. Người cao tuổi thường bị teo cơ thắt lưng và hậu quả là khó leo trèo… Đào tạo Iliopsoa với bộ mở rộng | Musculus iliopsoas

Cơ thắt lưng chậu

Từ đồng nghĩa Cơ thắt lưng. Tổng quan về cơ bắp đùi Về tổng quan về cơ bắp Cơ iliopsoas (cơ thắt lưng) là một khoảng gồm hai phần. Cơ dài, dày 4 cm gồm cơ thắt lưng lớn và cơ ức đòn chũm. Nó là một trong những cơ quan trọng nhất trong cơ thể chúng ta. Phương pháp tiếp cận, nguồn gốc, phương pháp tiếp cận bên trong: Máy bay tìm kiếm nhỏ… Cơ thắt lưng chậu

Viết tắt | Musculus iliopsoas

Viết tắt Các vận động viên trong đó các sợi thực tế và / hoặc gân của cơ ức đòn chũm bị hạn chế cử động đáng kể bên cạnh cơn đau điển hình. Việc chạy thường bị cản trở do khả năng gập của khớp háng bị hạn chế nghiêm trọng. Đau do cơ bị rút ngắn cũng hạn chế hoạt động thể thao. Một lần … Viết tắt | Musculus iliopsoas

Tiếng kêu của M. iliopsoas | Musculus iliopsoas

Băng quấn M. iliopsoas Băng quấn được sử dụng trong y học thể thao, chỉnh hình và phẫu thuật tai nạn cả để phòng ngừa và điều trị. Nó là một loại băng chức năng không làm cố định hoàn toàn các dây chằng, khớp và cơ bị thương hoặc bị nguy hiểm, mà chỉ ngăn các chuyển động không mong muốn. Hiệu ứng dựa trên thực tế là bất kỳ… Tiếng kêu của M. iliopsoas | Musculus iliopsoas

Semimembranosus cơ

Tổng quan về hệ cơ đùi Về tổng quan về cơ Cơ bán phần cơ đùi (cơ gân phẳng) bao gồm một khoảng rộng và dài 5 cm. Bụng cơ dày 3 cm. Nó có nguồn gốc từ dạng ống ischial với một đường gân rộng và phẳng, chính vì vậy mà nó có tên gọi như vậy. Tuy nhiên, cơ bắp chỉ phát triển bên dưới giữa đùi,… Semimembranosus cơ

Nâng mí trên

Từ đồng nghĩa Latinh: Musculus levator palpebrae superiores Định nghĩa Cơ nâng mi trên là một cơ vân được tính trong số các cơ mi và cơ mắt ngoài. Cơ bắt nguồn bên trong orbita, chia tuyến lệ (Glandula lacrimalis) thành hai phần và cuối cùng di chuyển đến mi trên, sẽ mở ra khi co lại. MỘT … Nâng mí trên

Đối kháng cơ bắp

Có khoảng 650 cơ trong cơ thể con người. Chúng hoàn thành các nhiệm vụ khác nhau. Một bộ phận trong số chúng chịu trách nhiệm về các chuyển động mà chúng ta thực hiện với cánh tay, chân và các bộ phận khác của cơ thể. Các cơ ở tứ chi của chúng ta rất quan trọng cho việc này. Một phần khác đảm nhận chức năng hỗ trợ và đảm bảo rằng chúng tôi làm… Đối kháng cơ bắp

Hiệp lực | Đối kháng cơ bắp

Cơ đồng vận Cơ đồng vận là cơ thực hiện chức năng tương tự như cơ chủ vận. Thường thì có một số tác nhân hiệp lực, tất cả đều hoạt động cùng nhau. Ví dụ, khi cánh tay bị uốn cong, có các cơ khác ngoài bắp tay có thể kích hoạt động tác gập. Sự tương tác của tất cả các cơ này cuối cùng dẫn đến chuyển động cuối cùng trong… Hiệp lực | Đối kháng cơ bắp

Máy kéo đùi ngắn

tiếng latin: M. adductor brevis Để nhìn tổng quan về cơ đùi Để nhìn tổng quan về cơ. Chất dẫn truyền xương đùi ngắn (Musculus adductor brevis) nằm bên dưới cơ ức đòn chũm và chất dẫn truyền xương đùi dài. Các chất bổ sung khác của đùi: Cơ lược (M. pectineus) Cơ đùi dài (M. adductor longus) Cơ đùi lớn (M. adductor magnus) Cơ mảnh mai (M. gracilis)… Máy kéo đùi ngắn

Cơ dẫn ngắn (M. adductor brevis)

Tiếng Latinh: Musculus adductor brevis Định nghĩa Cơ dẫn ngắn thuộc nhóm cơ đệm của đùi. Adduction là từ tiếng Latinh để chỉ hàng đầu. Ví dụ, ở khớp hông, điều này có nghĩa là cơ dẫn ngắn đưa phần đùi nằm trở lại cơ thể. Nhưng các chất dẫn truyền của đùi cũng đóng một vai trò quan trọng… Cơ dẫn ngắn (M. adductor brevis)