Bỏ để qua phần nội dung
Các biện pháp chung
- Các biện pháp sau đây có thể giúp quá trình chữa bệnh:
- Thường xuyên miệng rửa bằng nước ấm nước.
- Viên ngậm hoặc viên ngậm nhẹ cổ họng có bán trên thị trường (tốt nhất là không có đường) có thể giúp giảm đau
- Nghỉ ngơi tại giường
- Nếu cần, trẻ có thể chườm bụng để hạ sốt.
- Tuân thủ các biện pháp vệ sinh chung!
- Nicotine hạn chế (kiềm chế thuốc lá sử dụng).
- Hạn chế rượu (kiêng rượu)
- Tránh ô nhiễm môi trường:
- Độ ẩm giảm - ví dụ như điều hòa không khí, miệng thở.
- Bụi ở nơi làm việc
Thuốc dinh dưỡng
- Tư vấn dinh dưỡng dựa trên phân tích dinh dưỡng
- Khuyến nghị dinh dưỡng theo hỗn hợp chế độ ăn uống có tính đến bệnh trong tầm tay. Điều này có nghĩa là, trong số những thứ khác:
- Mỗi ngày tổng cộng 5 phần rau và trái cây tươi (≥ 400 g; 3 phần rau và 2 phần trái cây).
- Cá biển tươi một hoặc hai lần một tuần, tức là cá biển béo (omega-3 axit béo) chẳng hạn như cá hồi, cá trích, cá thu.
- Nhiều chất xơ chế độ ăn uống (các sản phẩm từ ngũ cốc nguyên hạt).
- Tuân thủ các khuyến nghị về chế độ ăn uống đặc biệt sau:
- Uống đủ lượng
- Không ăn thức ăn cứng mà nên ăn thức ăn mềm, súp và trà, chẳng hạn như hoa chamomile trà.
- Lựa chọn thực phẩm thích hợp dựa trên phân tích dinh dưỡng
- Xem thêm trong “Điều trị với vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng) ”- nếu cần thiết, thực hiện một chế độ ăn uống phù hợp bổ sung.
- Thông tin chi tiết về thuốc dinh dưỡng bạn sẽ nhận được từ chúng tôi.