Thiểu kinh là một rối loạn chu kỳ (rối loạn kinh nguyệt) với một số nguyên nhân có thể. Giải quyết các nguyên nhân thường có tác động tích cực đến thiểu kinh.
Bệnh thiểu kinh là gì?
Theo định nghĩa của WHO (Thế giới cho sức khoẻ Tổ chức), chúng tôi nói chuyện về thiểu kinh khi tổng chu kỳ của phụ nữ kéo dài hoặc khi có kinh quá ngắn và yếu. Ngược lại với điều này là rong kinh (dài và nặng kinh nguyệt). Có thể phân biệt được, trong số những điều khác, giữa cái gọi là thiểu kinh nguyên phát và thứ phát: Chứng thiểu kinh nguyên phát xuất hiện khi một phụ nữ bị ảnh hưởng có chu kỳ kinh nguyệt quá thường xuyên hoặc quá ngắn và yếu kể từ kỳ kinh nguyệt đầu tiên (đau bụng kinh). Trong thiểu kinh thứ phát, kinh nguyệt sau khi hành kinh ban đầu bình thường, và chỉ theo thời gian kinh nguyệt không đều hoặc kinh nguyệt quá ngắn và yếu. Thời gian kéo dài chu kỳ ở bệnh thiểu kinh có thể ít nhất là 35 ngày và nhiều nhất là 90 ngày. Chứng thiểu kinh thường xảy ra khi bắt đầu dậy thì hoặc khi bắt đầu thời kỳ mãn kinh.
Nguyên nhân
Các nguyên nhân có thể gây ra thiểu kinh rất đa dạng. Nếu thiểu kinh xảy ra trong thời kỳ đầu tiên sau khi hành kinh hoặc trước đó thời kỳ mãn kinh, đó có thể là biểu hiện của sự thay đổi nội tiết tố đang diễn ra trong cơ thể phụ nữ. Tuy nhiên, các bệnh khác nhau cũng có thể dẫn đến thiểu kinh. Ví dụ, có thể có các rối loạn ảnh hưởng đến chức năng của buồng trứng hoặc rối loạn nội tiết tố trong đó quá nhiều nam kích thích tố được sản xuất. Rối loạn chức năng tuyến giáp (cả giảm chức năng và tăng chức năng) hoặc các khối u như ung thư tử cung cũng có thể dẫn đến thiểu kinh. Ngoài ra, thiểu kinh có thể được ưu tiên về mặt tâm lý (ví dụ, bởi căng thẳng) và cũng có thể là hệ quả của biếng ăn. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, chơi các môn thể thao cạnh tranh có thể dẫn dẫn đến sự xuất hiện của thiểu kinh ở phụ nữ.
Các triệu chứng, phàn nàn và dấu hiệu
Các triệu chứng chính của điều kiện là kinh nguyệt ra máu không thường xuyên. Các chu kỳ kéo dài trong thời kỳ thiểu kinh với thời gian từ 35 đến 90 ngày. Trong một số trường hợp hiếm hoi, thậm chí có thể có thời gian dài hơn. Những phụ nữ bị ảnh hưởng thường có chu kỳ dài bình thường khoảng 24 đến 30 ngày trước khi bắt đầu có kinh. Thông thường, máu chảy ra yếu hơn và ngắn hơn trước. Tuy nhiên, chúng cũng có thể xảy ra với sức mạnh và thời hạn. Hiếm khi chảy máu rất yếu và đốm, nhưng điều này có thể kéo dài đến hai tuần. Vì lý do nội tiết tố, các rối loạn chu kỳ khác có thể xảy ra ở những phụ nữ bị ảnh hưởng. Ví dụ, họ có thể bị chảy máu giữa kỳ kinh nguyệt hoặc kinh nguyệt nhiều hơn chuột rút. Tùy thuộc vào bệnh cơ bản và nguyên nhân gây ra thiểu kinh, các triệu chứng khác có thể có. Nếu u nang buồng trứng or hội chứng buồng trứng đa nang xuất hiện đồng thời, có thể tăng cân nghiêm trọng và béo phì. Hiếm khi có sự nam tính hóa ngày càng tăng. Những người bị ảnh hưởng nhận thấy cơ thể tăng lên lông. Cũng có thể có râu mọc trên mặt và đồng thời rụng cái đầu lông. Hiếm khi âm vật to ra và tăng cơ khối lượng được hình thành. Nếu tăng prolactin mức độ là nguyên nhân gây ra hiện tượng thiểu kinh, ngực người bệnh tiết ra chất dịch màu trắng đục.
Chẩn đoán và khóa học
Việc chẩn đoán nguyên nhân thiểu kinh thường bắt đầu bằng việc bệnh nhân tham khảo ý kiến của bác sĩ phụ khoa điều trị; bệnh nhân thường được hỏi ở đây về tiền sử bệnh, điều này thường có thể cung cấp cho bác sĩ manh mối về các nguyên nhân có thể gây ra thiểu kinh. Điều này thường được theo sau bởi một khám phụ khoa trong đó buồng trứng, tử cung và âm đạo được sờ nắn. Để chẩn đoán nguyên nhân của thiểu kinh, các bước kiểm tra này thường được bổ sung bởi một siêu âm kiểm tra. Máu Các xét nghiệm cũng có thể được sử dụng để phát hiện bất kỳ rối loạn nội tiết tố hoặc các bệnh khác có thể dẫn đến thiểu kinh. Trong quá trình thiểu kinh, thường chỉ xuất hiện các triệu chứng kinh nguyệt không đều hoặc quá ngắn và yếu. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra thiểu kinh, trong các trường hợp riêng lẻ, ví dụ, có thể có béo phì, chất lỏng tiết ra từ vú hoặc cơ thể khỏe mạnh lông.
Các biến chứng
Trong bệnh này, những người bị ảnh hưởng phải chịu các triệu chứng khác nhau. Tuy nhiên, liệu trình và cách điều trị bệnh này phụ thuộc nhiều vào bệnh lý có từ trước, do đó không thể đưa ra liệu trình chung nào trong trường hợp này. Tuy nhiên, theo quy luật, bệnh nhân bị kinh nguyệt rất yếu, tuy nhiên, kinh nguyệt kéo dài trong một thời gian dài. Điều này đi kèm với rối loạn chu kỳ và nghiêm trọng tâm trạng thất thường. Trầm cảm hoặc các bệnh tâm thần khác cũng có thể xảy ra do hậu quả của bệnh và có ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống và cả mối quan hệ với bạn đời của một người. Hơn nữa, những người bị ảnh hưởng bị u nang trên buồng trứng và trong nhiều trường hợp cũng do lông quá nhiều. Rậm lông cũng có thể dẫn đến giảm lòng tự trọng hoặc mặc cảm. Trong nhiều trường hợp, những người bị ảnh hưởng cảm thấy khó chịu và xấu hổ vì sự khó chịu này. Mong muốn có con của người phụ nữ cũng có thể không được thực hiện do điều kiện. Thường không có biến chứng trong quá trình điều trị. Các triệu chứng có thể được giảm bớt với sự trợ giúp của kích thích tố. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, những người bị ảnh hưởng phụ thuộc vào tâm lý điều trị. Tuổi thọ, tuy nhiên, không bị ảnh hưởng bởi bệnh.
Khi nào thì nên đi khám?
Đa kinh hầu như trong mọi trường hợp đều cho thấy có vấn đề về nội tiết tố hoặc ít nhất là sự thay đổi, điều này sẽ không tự bình thường hóa. Đó là lý do tại sao mọi phụ nữ, bất kể tuổi tác, nên đến gặp bác sĩ nếu kinh nguyệt chỉ kéo dài trong một thời gian ngắn, yếu và xảy ra ít hơn bình thường. Một dạng thiểu kinh vô hại xảy ra ở các cô gái trẻ ngay sau khi có kinh, mặc dù không phải ở mọi cô gái. Trong khi một số cô gái có chu kỳ đều đặn ngay lập tức, đối với những người khác, phải mất một hoặc hai chu kỳ trước khi chu kỳ đều đặn bắt đầu. Tuy nhiên, nếu kinh nguyệt không đến thường xuyên, thì nên hỏi ý kiến bác sĩ phụ khoa. Thông thường, thiểu kinh cũng có thể xảy ra sau mang thai và sinh con, bởi vì ngay cả bây giờ chu kỳ đầu tiên phải bình thường hóa. Hiện tượng thiểu kinh ngắn hạn cũng xảy ra sau khi ngừng sử dụng nội tiết tố tránh thai. Đây là tất cả những nguyên nhân tự nhiên và chưa phải là lý do để đi khám. Mặt khác, tình trạng mất kinh đột ngột nên đi kiểm tra sức khỏe với bác sĩ phụ khoa, vì nếu phụ nữ trước đó có chu kỳ bình thường và chu kỳ thay đổi thì đó là lý do. Phụ nữ trung niên có thể sẽ trải qua thời kỳ mãn kinh, ví dụ. Tuy nhiên, thiểu kinh cũng có thể biểu hiện sự mất cân bằng nội tiết tố, rối loạn nội tiết hoặc một bệnh lý cơ thể cần được phát hiện kịp thời.
Điều trị và trị liệu
Việc điều trị bệnh thiểu kinh có cần thiết hay hữu ích hay không chủ yếu phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra thiểu kinh:
Nếu một chu kỳ kinh nguyệt quá không thường xuyên hoặc quá ngắn và yếu là do rối loạn nội tiết tố và nếu một phụ nữ bị ảnh hưởng có mong muốn có con, nội tiết tố điều trị các phương pháp có thể được sử dụng, chẳng hạn. Nếu một hoạt động quá mức hoặc kém hoạt động tuyến giáp đã dẫn đến thiểu kinh, rối loạn chức năng này có thể được đối phó với việc điều trị bằng thuốc, trong số những thứ khác, để chống lại thiểu kinh. Ngay cả khi một khối u hiện diện là nguyên nhân gây ra thiểu kinh, việc điều trị khối u thành công có thể khiến tình trạng thiểu kinh cũng thuyên giảm. Chán ăn là một nguyên nhân gây ra thiểu kinh thường được điều trị với sự trợ giúp của các phương pháp điều trị kết hợp:
Trong khi xây dựng lại dinh dưỡng điều trị thường được thực hiện để giúp một phụ nữ bị ảnh hưởng đạt được trọng lượng bình thường, thành phần liệu pháp này thường được bổ sung theo định hướng riêng lẻ tâm lý trị liệu. Với một liệu trình điều trị thành công, hiện tượng thiểu kinh cũng có thể giảm sau đó.
Triển vọng và tiên lượng
Tiên lượng cho thiểu kinh phụ thuộc vào các yếu tố gây ra rối loạn chu kỳ. Nếu chu kỳ kinh nguyệt ngắn và yếu xảy ra trong thời gian thể chất hoặc cảm xúc nặng nề căng thẳng, chu kỳ kinh nguyệt thường tự tìm đường trở lại nhịp điệu tự nhiên sau khi giai đoạn căng thẳng của cuộc sống kết thúc. Học thư giãn kỹ thuật và lối sống lành mạnh với sự cân bằng chế độ ăn uống Ngủ đủ giấc có thể hỗ trợ quá trình này. Chứng vô kinh xảy ra ở tuổi dậy thì sớm thường không cần điều trị và chuyển thành chu kỳ kinh nguyệt bình thường ngay sau khi quá trình sản xuất hormone trong cơ thể phụ nữ lắng xuống. Nếu kinh nguyệt ngắn và yếu là do bệnh tâm thần như là biếng ăn tâm thần, chăm sóc tâm lý trị liệu lâu dài hơn có thể cần thiết để ổn định thể chất và tinh thần của bệnh nhân. Tình trạng thiểu kinh do hữu cơ gây ra thường có thể được loại bỏ hoàn toàn bằng cách điều trị hiệu quả bệnh cơ bản. Trong trường hợp cường giáp or suy giáp, thuốc được sử dụng, trong khi rối loạn chức năng buồng trứng hoặc khối u thường được điều trị bằng phẫu thuật. Nếu nghèo kinh nguyệt được gây ra bởi Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), liệu pháp hormone có thể hỗ trợ sự trưởng thành của trứng và sự rụng trứng ở phụ nữ với một mong muốn có con chưa được thực hiện. Điều trị này làm tăng đáng kể cơ hội mang thai.
Phòng chống
Đầu tiên có thể ngăn ngừa thiểu kinh bằng cách xác định và điều trị sớm các bệnh nguyên nhân có thể xảy ra. Các yếu tố nội tiết có thể dẫn đến thiểu kinh có thể bị ảnh hưởng tích cực bởi các hành vi khác nhau các biện pháp: Ví dụ như thiểu kinh do các yếu tố nội tiết tố, có thể được ngăn ngừa bằng các biện pháp như căng thẳng giảm, ngủ đủ giấc, khỏe mạnh chế độ ăn uống, kiêng nicotinevà tránh thiếu cân và thừa cân.
Theo dõi
Trong hầu hết các trường hợp, không có các biện pháp chăm sóc sau có sẵn cho người bị ảnh hưởng bởi thiểu kinh, vì vậy người bị ảnh hưởng bởi điều này điều kiện thường nên đi khám ở giai đoạn đầu. Trong hầu hết các trường hợp, không có khả năng tự phục hồi, do đó bệnh nhân luôn cần đến gặp bác sĩ. Liên hệ với bác sĩ càng sớm thì càng tốt, bệnh thường tiến triển hơn. Trong hầu hết các trường hợp, thiểu kinh được điều trị bằng cách dùng nhiều loại thuốc khác nhau. Ở đây, điều quan trọng là phải đảm bảo rằng thuốc được dùng đều đặn và đúng liều lượng để giảm bớt các triệu chứng vĩnh viễn và bền vững. Nếu có bất kỳ điều gì không chắc chắn, thắc mắc hoặc tác dụng phụ, cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ trước. Hầu hết những người bị ảnh hưởng cũng phụ thuộc vào sự hỗ trợ của gia đình hoặc bạn đời của họ, điều này cũng có thể ngăn ngừa trầm cảm hoặc các rối loạn tâm lý khác. Bệnh thiểu kinh không làm giảm tuổi thọ của người mắc phải.
Đây là những gì bạn có thể tự làm
Nếu thiểu kinh xảy ra trong tuổi dậy thì hoặc một thời gian ngắn trước khi mãn kinh do sự thay đổi nội tiết tố tự nhiên, nó thường không được coi là phiền toái - do đó, việc điều trị là không cần thiết. Nếu do rối loạn chu kỳ, mong muốn có con của phụ nữ không thể thực hiện được thì nên đo nhiệt độ cơ thể cơ bản của mình trong một khoảng thời gian nhất định và giữ lịch kinh nguyệt: Những ghi chép này giúp bác sĩ dễ dàng xác định hơn. nguyên nhân. Ngoài bất kỳ phương pháp điều trị y tế nào có thể cần thiết, một số cây thuốc đã được chứng minh hiệu quả trong việc chống lại kinh nguyệt quá ngắn và yếu: tiêu đặc biệt đáng được đề cập ở đây, vì nó có thể cân bằng mất cân bằng nội tiết tố và ổn định chu kỳ kinh nguyệt khi dùng trong thời gian dài hơn. Trong y học Viễn Đông, gừng và aloe vera cũng được sử dụng để kích thích kinh nguyệt. Nếu thiểu kinh là do căng thẳng hoặc căng thẳng tinh thần, hãy thường xuyên thư giãn các bài tập như đào tạo tự sinh or yoga có thể có tác dụng cân bằng. Trong trường hợp thể chất quá căng thẳng, ví dụ như do hoạt động thể thao quá mức, việc giảm thời lượng đào tạo có thể giúp ích, và chu kỳ không đều do bị thiếu cân thường biến mất khi đã đạt đến trọng lượng bình thường. Nếu một rối loạn ăn uống là nguyên nhân, điều trị tâm lý cần được tìm kiếm. Một lối sống lành mạnh với sự cân bằng chế độ ăn uống, một tỷ lệ cân bằng giữa hoạt động và giải trí, và phần lớn kiêng nicotine cũng có thể có ảnh hưởng thuận lợi đến chu kỳ kinh nguyệt.
