Làm thế nào bạn có thể ngăn ngừa trầm cảm?
Giới thiệu chung Trầm cảm là bệnh tâm thần được chẩn đoán thường xuyên nhất. Đây là một chứng rối loạn đi kèm với tâm trạng chán nản, thiếu lái xe và cảm giác vô cùng vui vẻ hoặc tê liệt. Người ta ước tính rằng 10 đến 25% dân số trải qua giai đoạn trầm cảm như vậy một lần trong đời. Điều này tốt nhất nên được công nhận bởi… Làm thế nào bạn có thể ngăn ngừa trầm cảm?