Hành vi dinh dưỡng trong viêm túi thừa
Trong giai đoạn viêm cấp tính, việc kiêng ăn hoàn toàn được chỉ định ban đầu. Điều này làm dịu ruột và túi thừa không bị kích thích thêm. Ngoài ra, ăn vào thường dẫn đến nặng đau trong khu vực bị viêm.
Vì lý do này, những bệnh nhân bị ảnh hưởng trước tiên được cung cấp qua đường tiêm tĩnh mạch với các chất dinh dưỡng và chất lỏng quan trọng nhất. Sau khi các triệu chứng thuyên giảm và liệu pháp kháng sinh đã được bắt đầu, có thể bắt đầu lại chế độ ăn kiêng với thực phẩm giàu chất xơ. Sau đó, một chất xơ cao chế độ ăn uống cần được tuân thủ để ngăn chặn sự tái diễn của -viêm túi lông.
Nếu chế độ ăn uống trước đây rất ít chất xơ thì nay đã thay đổi hoàn toàn, trước tiên ruột phải làm quen với chế độ ăn mới này. Điều này có thể dẫn đến tạm thời đau bụng và đầy hơi. Chất xơ cao chế độ ăn uống đã được chứng minh là làm giảm áp lực lên thành ruột từ bên trong, giúp giảm cảm giác khó chịu và nguy cơ tái phát -viêm túi lông.
Thực phẩm phù hợp và không phù hợp
Vì lý do này, chất xơ ngũ cốc được đặc biệt khuyến khích. Ví dụ, chúng được chứa trong bánh mì nguyên cám, hỗn hợp cám hoặc muesli. Tuy nhiên, vì hầu hết các hỗn hợp muesli đều chứa đường, bạn nên tự làm muesli của riêng mình.
Các loại hạt và quả hạnh cũng rất giàu chất xơ. Ngoài ra, khoai tây, salad, trái cây và rau quả giúp tăng cường nhu động ruột và do đó thúc đẩy quá trình hồi phục. Đặc biệt là các loại đậu như đậu Hà Lan, đậu cô ve chứa nhiều chất xơ.
Tuy nhiên, nên tránh các sản phẩm bột mì trắng, đường, số lượng lớn thịt, xúc xích, pho mát và cá. Những thực phẩm này chứa tương đối ít chất xơ. Hơn nữa, bạn nên uống nhiều, ít nhất 2 lít mỗi ngày.
Các chất xơ liên kết với nước, làm tăng khối lượng phân. Điều này thúc đẩy chuyển động của ruột và giảm áp lực ruột từ bên trong. Kết quả là ruột không phải chịu quá nhiều gánh nặng và xác suất hình thành lưới túi thừa giảm xuống.
Các loại thực phẩm khác, chẳng hạn như ca cao hoặc thực phẩm có chứa ca cao, trà đen và rượu vang đỏ cũng thúc đẩy táo bón và nên tránh nếu có vấn đề về tiêu hóa. Mặt khác, axit lactic và axit trái cây từ sữa chua hoặc táo có tác dụng tiêu hóa và do đó được khuyến nghị nếu bạn có xu hướng táo bón.
