Chuột rút bắp chân vào ban đêm

Giới thiệu

Bắp chân chuột rút là không tự nguyện co giật và chuột rút các cơ bắp chân ở phía dưới Chân. Chúng có thể xảy ra trong mọi tình huống, nhưng đặc biệt là vào ban đêm, chúng thường xuyên xảy ra. Chúng thường cướp đi giấc ngủ của người bị ảnh hưởng, mặc dù trong nhiều trường hợp thậm chí không tìm ra nguyên nhân rõ ràng. Cho dù vận động viên thể thao hay không, bê chuột rút có thể xảy ra ở tất cả mọi người từ hư không.

Nguyên nhân

Sự xuất hiện của bê chuột rút vào ban đêm trong hầu hết các trường hợp là "đa yếu tố". Điều này có nghĩa là chúng không thể được truy tìm lại một vấn đề. Ngoài ra, nhiều chuột rút bắp chân thậm chí không có một nguyên nhân có thể hiểu được hoặc rõ ràng.

Trong trường hợp này, chúng được gọi là "vô căn". Nguyên nhân hiếm gặp của chuột rút bắp chân là một số bệnh chuyển hóa mãn tính. Bao gồm các bệnh tiểu đường, rối loạn chức năng tuyến giáp hoặc các bệnh về thận sự trao đổi chất.

Vì các cơ rất nhạy cảm với những xáo trộn trong cân bằng of điện, bất kỳ ảnh hưởng nào đến họ đều có thể là nguyên nhân dẫn đến chuột rút bắp chân, cũng như một số loại thuốc hoặc bệnh tạm thời với ói mửa và tiêu chảy. Nếu nguyên nhân không nằm ở muối trong cơ thể cân bằng, dây thần kinh truyền xung điện đến cơ bắp chân có thể bị tổn thương. Một số lượng lớn các bệnh thần kinh có thể gây ra điều này, nhiều trong số đó được tóm tắt dưới thuật ngữ "bệnh đa dây thần kinh".

Tương tự như vậy hiếm khi rối loạn tuần hoàn đằng sau nó, có thể xảy ra trong bối cảnh nhiều bệnh tật, đặc biệt là ở Chân. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân nằm ở chính cơ. Ít gặp hơn là các bệnh về cơ như giảm trương lực cơ hoặc bệnh cơ chuyển hóa, thường gặp ở giai đoạn đầu thời thơ ấu.

Trong hầu hết các trường hợp, chuột rút ở bắp chân là do cơ bắp chịu tải không chính xác. Sự căng thẳng quá mức xảy ra, ví dụ, ở phụ nữ mang thai, thừa cân người và vận động viên. Cung cấp nước không đủ kết hợp với đổ mồ hôi sẽ làm cơ thể tạo ra muối cân bằng, cũng thường xuyên gây ra chuột rút ở bắp chân ở các nhóm đã nói ở trên.

Vừa là hạ thân nhiệt của cơ, vì nó có thể xảy ra trong bơi hoặc chơi thể thao trong nhiệt độ mùa đông, gây ra chuột rút. Tư thế không ổn định vĩnh viễn, ví dụ như chân duỗi quá mức, cũng có thể gây ra chuột rút ở bắp chân. Điều này xảy ra chủ yếu khi khớp bị ảnh hưởng bất động hoặc khi bệnh nhân nằm lệch trong khi ngủ. Bằng cách cố tình kéo dài bàn chân trong một khoảng thời gian nhất định, chuột rút ở bắp chân thường có thể được gây ra một cách có ý thức.