Vấn đề và nguy hiểm | Thể thao sức bền thời thơ ấu

Các vấn đề và nguy hiểm

Ngoài những lợi ích nêu trên của độ bền đào tạo thời thơ ấu, có một số vấn đề và rủi ro liên quan đến chạy một chương trình đào tạo. Nói chung, trẻ em nói riêng có tinh thần sẵn sàng biểu diễn cao và mong muốn được vận động vì các thành tích thể thao. Tuy nhiên, sự thôi thúc này ngày càng giảm dần từ năm 12 tuổi.

13- 15. Những người trẻ tuổi đôi khi không còn muốn tham gia vào bất kỳ hình thức hoạt động thể thao nào. Tuy nhiên, chính ở độ tuổi này, những người trẻ tuổi lại phản ứng đặc biệt với độ bền kích thích.

Do đó, nhiệm vụ của thể thao hướng đến trẻ em là dạy trẻ em và thanh thiếu niên về thể thao và độ bền thể thao theo cách mà họ có động lực để tham gia vào các hoạt động thể thao lâu dài. Trong thực tế triển khai giáo dục thể chấttuy nhiên, thực tế thường là những học sinh có thành tích cao hơn tham gia các môn thể thao ngoại khóa được đặc biệt khuyến khích. Để thành công lâu dài trong các môn thể thao phù hợp với trẻ em, việc lập kế hoạch cho các bài học là đặc biệt quan trọng.

Thông thường học sinh trong các bài học thể thao phải hoàn thành chạy 1000m hoặc kiểm tra Cooper mà không có sự chuẩn bị. Do đó, học sinh yếu hơn được xác nhận nhiều lần về thành tích kém trong các lớp không đồng nhất. Do đó, nhiệm vụ của nhà giáo dục là phải đặc biệt quan tâm đến những học sinh yếu hơn.

Vì trẻ em hiếm khi thích đi xe đạp đơn điệu, bơi, chạy vv, điều quan trọng là sử dụng rèn luyện sức bền trong một trò chơi thể thao. Trong trường hợp tải sức bền thuần túy, điều quan trọng là phải đảm bảo rằng việc huấn luyện diễn ra theo nhóm với nhau hoặc trong các cuộc thi chạy tiếp sức. Tuy nhiên, việc so sánh thành tích dưới hình thức thi đấu chỉ nên diễn ra từ độ tuổi lên 9. Bóng đá, bóng ném, bóng rổ và khúc côn cầu là những môn thể thao đặc biệt thích hợp.