Số xoáy
Ở một số người, đốt sống đóng đinh trên cùng không hợp nhất với các đốt sống khác. Có vẻ như những người này có sáu đốt sống thắt lưng thay vì năm. Hiện tượng này còn được gọi là hiện tượng mất cân bằng. Điều này thường mang lại cho cột sống tính di động cao hơn, nhưng cũng hạn chế tải trọng hơn. Hầu hết thời gian, mọi người thậm chí không nhận thấy rằng họ có sáu đốt sống thắt lưng; nó thường chỉ được phát hiện một cách tình cờ.
Khả năng di chuyển
Các chuyển động có thể có trong xương mông được gọi là nutation hoặc counter-nutation. Trong quá trình này, mỏm đá, điểm xương nhô ra giữa phần 5 đốt sống thắt lưng và hệ điều hành xương mông, được chuyển xuống và về phía trước. Đồng thời, đầu của xương mông được dịch chuyển về phía sau và lên trên.
Chức năng
Os sacrum có nhiệm vụ cung cấp hỗ trợ cho phần trên cơ thể của con người, nếu không nó chỉ đơn giản là sụp đổ. Bởi vì các đốt sống xương cùng được hợp nhất với nhau và hợp nhất với xương chậu, xương cùng cung cấp sự ổn định cần thiết.
Đau lưng thấp
Hầu như tất cả mọi người đều mắc chứng lưng thấp đau, còn được biết là vùng thắt lưng, tại một số thời điểm trong cuộc đời của họ. Hầu hết chúng đều vô hại và bạn không phải lo lắng. Các dấu hiệu cho thấy bệnh đang gia tăng nghiêm trọng là: chấn thương trước đây như tai nạn hoặc ngã, nhanh chóng trở lại đau, sốt, tê liệt, đã biết loãng xương, một bệnh khối u đã biết, các bệnh thấp khớp đã biết hoặc nhiễm HIV.
Nếu các chỉ định nêu trên xảy ra, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Bác sĩ sẽ kiểm tra thể chất kỹ lưỡng để ngăn chặn diễn biến nguy hiểm của lưng đau. Nếu cần, liệu pháp giảm đau, có thể là vật lý trị liệu hoặc massage sẽ bị hoãn lại.
Việc nằm nghỉ trên giường quá lâu sẽ phản tác dụng. Tốt nhất bạn nên tiếp tục các hoạt động bình thường hàng ngày như mua sắm, đi dạo,… càng sớm càng tốt.
Cho đến khi hết triệu chứng, bạn chỉ nên tránh chơi thể thao hoặc thể dục. Trong hầu hết các trường hợp, đau lưng tự khỏi sau khoảng một đến hai tuần. 90% có thể trở lại làm việc trong vòng sáu tuần.
