Không hiệu quả ho (ho khó chịu) được xem như một cơn ho khan và khó chịu. Bạn cần tìm gì:
Không hiệu quả ho, tức là, cơn ho kích thích được điều trị bằng thuốc chống ho (ức chế ho).
Không cung cấp miễn phí cho ho, nhưng gặp nó với một cơn ho nhẹ. Nó hoạt động như thế này: Bệnh nhân tạo thành một nắm đấm bằng tay trái và ho nhẹ nhàng. Nếu anh ta ho không kiểm soát (không nhẹ nhàng), các màng nhầy va chạm và dẫn đến rách màng nhầy, trong đó virus và vi khuẩn có thể dễ dàng xâm nhập.
Tránh lạnh không khí và / hoặc khói, điều này làm tăng kích thích ho.
Ho nhiều sẽ làm lỏng chất tiết / chất nhầy (điều này là mong muốn). Một người cảm thấy nhẹ nhõm sau đó. Bạn cần tìm gì:
Ho nặng không được điều trị bằng thuốc chống ho (thuốc giảm ho)!
Cung cấp chất lỏng dồi dào giúp hóa lỏng, tạo điều kiện thuận lợi cho việc đẩy chất tiết ra ngoài.
Hữu ích có thể là hít nước muối hoặc thảo dược chiết xuất. Thận trọng. Thận trọng khi hít phải tinh dầu ở trẻ nhỏ. Chúng có thể gây kích ứng thêm đường thở nhạy cảm.
Để làm tan chất nhầy, bạn nên vỗ nhẹ vào lưng ở tư thế nằm sấp (từ mông theo hướng cái đầu; bốn lần từ dưới lên, một lần bên phải, một lần bên trái).
Tránh làm khô không khí trong phòng (độ ẩm thấp) do phòng quá nóng, sưởi sàn, điều hòa nhiệt độ; nếu cần thiết, làm ẩm.
Nghỉ ngơi thể chất trong trường hợp khó chịu nghiêm trọng hoặc mệt mỏi.
Tuân thủ các biện pháp vệ sinh chung!
Để điều trị dự phòng nhiễm trùng, nên ho vào kẻ gian của cánh tay, thay vì lòng bàn tay!
Nicotine hạn chế (từ bỏ thuốc lá sử dụng một người hút thuốc ho cải thiện dưới nicotine đã từ bỏ sau bốn đến sáu tuần (nhưng không biến mất hoàn toàn trong các trường hợp cao cấp).
