Lịch Sử
Quá trình của một Căng cơ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương trước đó, tức là mức độ căng cơ của cơ. Tùy thuộc vào mức độ và phạm vi của thương tích, a Căng cơ mất hai đến ba tuần để chữa lành.
Tiên lượng
Trong hầu hết các trường hợp, cơ bị kéo sẽ lành hoàn toàn trong khoảng thời gian từ một đến hai tuần. Tuy nhiên, nếu một phương pháp điều trị thích hợp (chương trình PECH) được bắt đầu nhanh chóng, những bệnh nhân bị ảnh hưởng sẽ cảm thấy giảm đáng kể các triệu chứng ngay sau sự kiện nhân quả. Tuy nhiên, cơ bị ảnh hưởng bởi cơ bị kéo không nên tập luyện quá mức ngay cả sau khi đau đã lắng xuống.
Nói chung, các hoạt động nhẹ được cho phép trong thời gian này. Tuy nhiên, phải tránh căng cơ nặng bằng mọi giá. Hơn hết, không nên thực hiện các hoạt động thể thao sau khi cơ bị kéo cho đến khi cơ đã hồi phục hoàn toàn.
Nếu không, thậm chí không phức tạp Căng cơ có thể nhanh chóng phát triển thành một rách cơ hoặc sợi cơ. Do đó, điều này có thể dẫn đến sự hình thành các mô sẹo trong cơ bị ảnh hưởng và hạn chế vĩnh viễn hiệu suất.
