Giảm triệu chứng | Cảm lạnh thông thường

Giảm triệu chứng

Cảm lạnh là bệnh do vi rút, có nghĩa là không thể làm gì để chống lại nguyên nhân của chúng, vì không có thuốc chống lại vi rút. Cơ thể phải đối phó và chống lại những kẻ xâm lược của riêng mình. Các các triệu chứng của cảm lạnh, mặt khác, rất có thể được làm giảm bớt hoặc bị triệt tiêu hoàn toàn.

Ngủ nhiều và nghỉ ngơi giúp cơ thể chống lại virus. Điều quan trọng là phải lấy nhiều vitamin để hỗ trợ quá trình tự phục hồi của cơ thể. Nên dùng trái cây tươi như táo, cam hoặc quít. thực phẩm bổ sung có chứa vitamin C hoặc tương tự nên tránh.

Cơ thể không thể xử lý tốt các chất được sản xuất nhân tạo và hầu hết chúng lại bị đào thải ra ngoài. Một triệu chứng được biết đến rộng rãi của cảm lạnh là mũi. Thuốc xịt mũi có tác dụng làm thông mũi giúp thở thoải mái trở lại.

Những loại thuốc xịt này không nên được sử dụng lâu hơn ba ngày, nếu không sẽ có nguy cơ bị lệ thuộc. Nước muối, được luân phiên hút lên qua cả hai lỗ mũi, cũng giúp giữ mũi miễn phí. Cách này thực hiện đơn giản bằng cách pha muối với nước ấm.

Giữ kín một lỗ mũi, nhúng sâu lỗ mũi còn lại vào tấm kính và sau đó kéo mũi. Ngược lại với nhiễm trùng do vi khuẩn, nơi kháng sinh được sử dụng, điều trị bằng thuốc của vi rút chỉ hữu ích trong những trường hợp rất nặng. Trong hầu hết các trường hợp, chỉ nên xem xét một liệu pháp điều trị triệu chứng (xem Điều trị cảm lạnh).

Thực tế là cảm lạnh thường giảm sau một tuần chỉ là do cơ thể tự hệ thống miễn dịch, bắt đầu hoạt động sau khi vi rút đã xâm nhập vào cơ thể người. Tất nhiên, điều kiện tiên quyết là bệnh nhân có một cơ thể nguyên vẹn, hoạt động đầy đủ và không bị suy yếu. hệ thống miễn dịch. Càng yếu hệ thống miễn dịch là, diễn biến của bệnh càng nặng và kéo dài.

Sau khi tiếp xúc ban đầu với vi rút, cơ thể bắt đầu tạo ra các tế bào xác thối và tế bào đuôi gai. Những tế bào này có thể nhận biết và xác định các chất lạ, bao gồm virus. Sau virus đã được hấp thụ và phân hủy trong các đại thực bào, các mảnh vi rút được trình bày cho B và Tế bào lympho T trên bề mặt của đại thực bào.

Điều này kích hoạt các tế bào này, thuộc về hệ thống miễn dịch cụ thể. Một số tế bào có thể giết chết ngay lập tức virus, những người khác bắt đầu hình thành kháng thể, sau đó liên kết với vi rút và sau đó bị ăn. Sau khi bị nhiễm trùng, kháng thể và cái gọi là trí nhớ tế bào vẫn còn trong cơ thể để ngăn ngừa nhiễm trùng mới.

Tuy nhiên, vì vi rút thường có thể thay đổi lớp vỏ bên ngoài nên chúng vượt trội hơn hệ thống miễn dịch. Do đó, miễn dịch hiếm khi xảy ra với virus. Nếu hệ thống miễn dịch bị suy yếu bởi thuốc ức chế miễn dịch như là cortisone hoặc, ví dụ, do căng thẳng, nó không còn có thể hoạt động hiệu quả nữa.

Sau đó cảm lạnh bùng phát trong hầu hết các trường hợp, diễn biến bệnh nặng hơn và kéo dài hơn. Thông thường, bác sĩ có thể chẩn đoán cảm lạnh thông qua khảo sát bệnh nhân (tiền sử bệnh). Bệnh nhân phàn nàn về cảm lạnh, liên tục chạy mũi, có thể ho, đau đầu, chân tay nhức mỏi, kiệt sức và sốt.

Khởi phát sẽ khá từ từ và có thể được bệnh nhân chỉ định trước đó ba đến bốn ngày. Sau đó bác sĩ sẽ nghe phổi của bệnh nhân (nghe tim thai), loại trừ tình trạng viêm phổi hoặc ống phế quản, nhìn vào tai bằng kính soi tai để phát hiện tình trạng viêm tai giữa, chiếu đèn pin vào cổ họng để phát hiện tình trạng viêm amidan và chạm vào xoang cạnh mũi để loại trừ tình trạng sưng tấy hoặc viêm nhiễm ở khu vực này. Trong nhiều trường hợp, bác sĩ sẽ xác định một kết quả dương tính.

Điều này sau đó xác nhận chẩn đoán cảm lạnh. Bác sĩ cũng nên tính đến thời gian xuất hiện của cảm lạnh. Nếu một bệnh nhân trong số nhiều bệnh nhân đến phòng tập và điều này ngoài mùa mát và ẩm, việc chẩn đoán cảm lạnh có thể được thực hiện nhanh hơn so với việc một bệnh nhân đến tập vào giữa mùa hè lần thứ tư liên tiếp với cảm lạnh. các triệu chứng.

Trong trường hợp này, người ta cũng phải luôn xem xét sự nghi ngờ về một khiếm khuyết miễn dịch hoặc sự hạn chế của hệ thống miễn dịch do một bệnh ác tính (ví dụ: u tương bào). Trong trường hợp bệnh không có biến chứng hoặc chẩn đoán rõ ràng bệnh cảm cúm, không cần thực hiện thêm các biện pháp chẩn đoán nào và chỉ đề nghị bệnh nhân đến khám lại sau 1-2 tuần nếu các triệu chứng vẫn còn. Trong phần lớn các trường hợp, cảm lạnh sẽ tự lành.

Trong hầu hết các trường hợp, các triệu chứng giảm dần sau một vài ngày. Tuy nhiên, cảm giác kiệt sức và mệt mỏi có thể kéo dài trong vài tuần. Liệu pháp kháng sinh hầu như không bao giờ có ý nghĩa, vì cảm lạnh thường do vi rút gây ra.

Kháng sinh do đó sẽ mang lại ở đây hơn là thiệt hại hơn là sử dụng. Cảm lạnh do vi rút gây ra không thể được điều trị theo nguyên nhân. Nó chỉ còn lại để làm giảm các triệu chứng gây khó chịu nhất.

Ví dụ, viêm mũi cấp tính có thể được điều trị bằng xông hơi hít phảiDo đó, nước mũi tiết ra và màng nhầy sưng lên, làm cho thở dễ dàng hơn nhiều. Thuốc nhỏ mũi hoặc thuốc xịt thông mũi (thành phần hoạt chất: xylometazoline hoặc oxymetazoline) cũng có thể được sử dụng. Tuy nhiên, các chế phẩm này nên được sử dụng tối đa 2 lần một ngày và không quá một tuần, vì chúng có thể làm hỏng màng nhầy mũi và có tác dụng gây nghiện, tức là chúng “gây nghiện”.

Cần thận trọng đặc biệt với trẻ em. Phù hợp hơn là các loại muối biển nhỏ hoặc xịt cho mũi, không gây đọng hoặc làm tổn thương màng nhầy. Pastilles với Hoa oải hương or Rêu Iceland giúp chống lại bệnh viêm họng.

Ngoài ra, các chế phẩm có chứa lidocaine hoặc benzocain làm chất gây tê cục bộ có thể mua ở các hiệu thuốc. Điều duy nhất giúp chống lại khàn tiếng là hãy từ tốn giọng nói của bạn trong vài ngày và đeo một chiếc khăn quàng cổ. Các hợp âm bị sưng lên chỉ có thể dịu lại trong một thời gian ngắn bằng cách ngậm đá viên.

Đối với ho, hít phải với các loại tinh dầu như bạch đàn or bạc hà cay Hoặc với khôn có khả năng. Ở trẻ nhỏ hoặc bệnh nhân có đường hô hấp nhạy cảm (ví dụ như người bị hen suyễn), không nên dùng các chất có mùi mạnh. Kiên trì ho, các chất thảo dược làm long đờm như bạch đàn hoặc có thể sử dụng cây thường xuân, hoặc các chất tổng hợp như N-acetylcysteine ​​(ACC).

Thuốc không nên uống ngay trước khi đi ngủ, nhưng trong ngày, điều quan trọng là phải đảm bảo uống đủ lượng. Tuy nhiên, hầu hết các chất mucolytics đều có tác dụng phụ khó chịu là gây kích ứng dạ dày lót, đó là lý do tại sao hít phải ban đầu được khuyến cáo nhiều hơn do khả năng dung nạp của nó. Ho Thuốc ức chế có thể giúp bạn ngủ qua đêm, nhưng mặt khác, chúng ngăn không cho chất nhờn và mầm bệnh bên trong bị tống ra ngoài.

Do đó, chúng nên được sử dụng một cách thận trọng và tốt nhất là chỉ sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Cảm lạnh là vô hại đối với một người có hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và trong hầu hết các trường hợp, nó là nhẹ. Chỉ các triệu chứng điển hình như cảm lạnh, ho hoặc đau họng có thể rất khó chịu.

Trong hầu hết các trường hợp, không cần thiết phải đến gặp bác sĩ ngay lập tức trong trường hợp cảm lạnh thông thường, vì bác sĩ có thể điều trị lây nhiễm vi-rút về mặt triệu chứng. Ví dụ, một phương pháp gia dụng đã được chứng minh để chống lại cảm lạnh và các ống phế quản mềm là hít hơi nước. Thích hợp cho việc hít thở là trên hết làm dịu hoa chamomile và Hoa oải hương các loại trà cũng như các loại tinh dầu nhẹ.

Hít phải làm ẩm đường hô hấp và do đó phục hồi chức năng bảo vệ của nó hoặc hỗ trợ chức năng làm sạch. Chất nhớt tiết ra do đó hóa lỏng và có thể bị ho hoặc xì hơi dễ dàng hơn. Hít có thể được sử dụng một đến ba lần một ngày cho khoảng.

5 đến 20 phút. Một loại thuốc mỡ lạnh thích hợp để hít là Vicks Vaporub® Thuốc mỡ lạnh, có thể mua không cần kê đơn từ các hiệu thuốc. Rửa mũi bằng dung dịch muối đẳng trương có tác dụng tương tự.

Bạn có thể mua thuốc này ở hiệu thuốc hoặc pha chế với muối ăn thông thường (khoảng hai thìa cà phê nhỏ cho mỗi lít nước) và dùng vòi hoa sen xịt vào mũi (cũng có bán tại các hiệu thuốc hoặc tiệm thuốc). Ít nhất trong ngắn hạn, việc hút đá viên có tác dụng chống lại khàn tiếng, làm cho dây thanh quản bị kích thích sưng lên.

Đun sôi mạnh hoa chamomile và Hoa oải hương Các loại trà cũng thích hợp để súc miệng (nhổ trà sau đó) vì tác dụng chống viêm của chúng và do đó có thể làm giảm đau họng. Tắm lạnh có bổ sung tinh dầu bạc hà, bạch đàn hoặc kim vân sam có thể giúp chống lại cơ đau trong những đợt cảm lạnh nghiêm trọng hơn, vì chúng thúc đẩy máu vòng tuần hoàn. Nhiệt độ tắm tối ưu là 38 ° C và không được tắm lâu hơn khoảng.

15 phút. Tắm nước nóng không được khuyến khích đối với các vấn đề về tuần hoàn. Nếu bị cảm, bạn phải luôn đảm bảo rằng mình uống đủ nước.

Đặc biệt thích hợp cho món này là các loại trà lạnh với hoa cơm cháy, khôn, bạch đàn hoặc bạc hà cay. Ngoài ra, trà gừng mới nấu được cho là có tác dụng đẩy nhanh quá trình chữa bệnh. Nước nóng với chanh tươi và mật ong cung cấp vitamin C và do đó tăng cường hệ thống miễn dịch.

Một phương thuốc gia đình thường được sử dụng để chữa ho là hành tây xi-rô, bao gồm nước của hành tây cắt nhỏ với đường. Hành tây cũng có thể được sử dụng để chống lại đau tai, thường đi kèm với cảm lạnh. Chúng được cắt nhỏ và bọc trong một tấm vải lanh mỏng.

Bệnh nhân đặt cái này hành tây Túi chườm vào tai đau, ấm hoặc lạnh, tùy thuộc vào cảm giác của người đó. Khoai tây cũng có thể được tìm thấy trong mọi gia đình và có thể được sử dụng để chống lại cảm lạnh dai dẳng. Vì mục đích này, một số khoai tây luộc được cho vào một miếng vải và nghiền nát.

Bệnh nhân quấn chặt miếng vải xung quanh cổ và để nó ở đó cho đến khi tác dụng làm ấm dễ chịu mất dần. Hiệu ứng làm mát ngược lại đạt được bằng cách nén sữa đông, có thể có tác dụng làm dịu viêm amiđan, ví dụ. Sốt là một cơ chế bảo vệ tự nhiên của cơ thể và không nên bị ức chế lúc đầu.

Tuy nhiên, nếu sốt tăng lên khoảng 38.5 ° C, có thể dễ chịu cho người có liên quan để giảm nhiệt độ cơ thể một chút. Đối với mục đích này, các miếng gạc ẩm ướt là phù hợp, ví dụ, theo đó, vải lanh ẩm mát được quấn quanh cẳng chân. Với khăn quấn quanh chân, có thể nâng chân lên ở tư thế thoải mái cho đến khi khăn ấm lên để làm nóng cơ thể. Quá trình này có thể được lặp lại tối đa ba lần.