Hệ thống ruột và miễn dịch

Ruột và hệ thống miễn dịch có liên quan mật thiết với nhau. Nếu ruột bị suy yếu, toàn bộ hệ thống miễn dịch sẽ mất sức mạnh. Và ngược lại, nếu hệ miễn dịch kém, đường tiêu hóa có thể bị rối loạn. Trong cả hai trường hợp, hệ vi khuẩn đường ruột bị mất cân bằng. Hệ vi khuẩn đường ruột - đây là thuật ngữ chỉ… Hệ thống ruột và miễn dịch

Sống tự nhiên

Thời tiết và khí hậu phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau mà chúng ta không thể kiểm soát được. Tuy nhiên, chúng ta có thể điều chỉnh chúng bằng cách mặc quần áo theo thời tiết. Chúng ta có thể tự đảm bảo một môi trường sống tốt. Nhiệt độ, độ ẩm, gió lùa, mùi hôi cũng như các chất ô nhiễm có ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe trong phòng. Thông gió thích hợp chống nấm mốc và… Sống tự nhiên

Hệ thống miễn dịch mạnh mẽ: Sức khỏe tốt

Một hệ thống miễn dịch hoạt động tốt là cơ sở cho sức khỏe và hiệu suất của chúng ta. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều người bị nhiễm trùng một cách bất thường - và không chỉ trong mùa lạnh điển hình trong nửa năm mùa đông. Điều này cho thấy rõ ràng rằng tình trạng thiếu hụt miễn dịch phổ biến hơn so với những gì thường được giả định. Hệ thống phòng thủ của chính cơ thể bảo vệ… Hệ thống miễn dịch mạnh mẽ: Sức khỏe tốt

Không khí sạch: Khí hậu trong nhà lành mạnh

Con người dành ít nhất XNUMX/XNUMX cuộc đời ở trong nhà. Vì vậy chất lượng không khí trong nhà đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Bụi, khói thuốc lá, vi khuẩn, mùi hôi - tất cả những thứ này đều có tác động quyết định đến chất lượng của không khí. Sau đó, chỉ có hệ thống thông gió rộng rãi mới cung cấp một giải pháp khắc phục. Không khí trong phòng Ngày nay cũng vậy… Không khí sạch: Khí hậu trong nhà lành mạnh