Ăn và Sống thuần chay
Chế độ ăn thuần chay có nghĩa là ăn hoàn toàn không có thức ăn động vật. Không có sản phẩm động vật? Sau đó bạn có thể ăn gì và liệu điều đó có tốt cho sức khỏe không? Người ăn chay trường nghe những câu hỏi này rất thường xuyên. Tuy nhiên, chúng vẫn ổn, ngay cả khi không có thức ăn và sản phẩm động vật. Điều gì tạo nên một chế độ ăn thuần chay, những lợi ích sức khỏe của nó và những rủi ro nào… Ăn và Sống thuần chay