Giới thiệu
Các nhà phát minh ra hình thức dinh dưỡng này cho rằng thừa cân là phản ứng của cơ thể khi thiếu các chất quan trọng. Họ cho rằng trong tình huống này, cơ thể không có khả năng phân hủy chất béo. Vì vậy, cái gọi là Fatburner được cung cấp cho cơ thể.
Những chất này được cho là sẽ đưa quá trình giảm mỡ trở lại đúng hướng. Ví dụ, người ta khẳng định rằng tắm tảo vào buổi tối có thể tiếp tục hoạt động trong giấc ngủ và giảm tích tụ chất béo. Việc sản xuất “chất đốt cháy chất béo” của chính cơ thể cũng cần được kích thích.
Điều này đề cập đến hormone glucagon (đối thủ của insulin) và hormone tăng trưởng từ tuyến giáp.
- Rong biển
- Rong
- Men bia và các loại trà thuốc như
- Trà Mate hoặc trà Pu-erh được sử dụng.
Các loại trái cây lạ được khuyến khích và chủ yếu là thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp. Có trợ cấp quốc hội Fatburner tuân theo khái niệm thực dưỡng hợp lý của xã hội Đức về dinh dưỡng (DGE) và bán thực phẩm được khuyến nghị ở đây là Fatburner một lần nữa.
Những món khác chủ yếu bao gồm súp và trái cây. Ở đây, nó liên quan đến chi phí hỗn hợp nghèo muối và chất béo, ưu tiên cho thực phẩm có chỉ số glykämischen thấp. Hơn nữa, thực phẩm bổ sung chẳng hạn như men bia hoặc rong biển được khuyến khích làm chất đốt cháy chất béo.
Với hầu hết các khoản trợ cấp quốc hội Fatburner được đề cập đến sự cần thiết của việc di chuyển nhiều hơn để giảm cân thành công quá ít. Thường thiếu các chương trình thể thao dành cho người trưởng thành và các đề xuất để tập thể dục nhiều hơn trong cuộc sống hàng ngày. Dinh dưỡng bổ sung các loại khác nhau được khuyến khích.
Về thay đổi dài hạn của chế độ ăn uống và việc thay đổi thói quen ăn uống và vận động về lâu dài hầu như không được chú trọng. "Tan nhanh chất béo" thường ở phía trước. Có thể nghi ngờ tính hiệu quả của cái gọi là “chất đốt mỡ”. Thực tế là các loại thực phẩm như trái cây và rau quả rẻ giảm cân được chỉ định cho đầu đốt chất béo mang lại cho các dữ kiện hiện tại một cái tên mới.
