Tôi nên sử dụng các biện pháp gia đình thường xuyên và trong bao lâu?
Các biện pháp gia đình nên được sử dụng thường xuyên và trong bao lâu tùy thuộc vào mức độ của quầng thâm dưới mắt. Nói chung, không có lý do gì để sử dụng các biện pháp gia đình nêu trên trong một thời gian dài hơn. Đặc biệt là lượng chất lỏng vừa đủ và lượng vitamin và khoáng chất là những biện pháp thường nên là một phần của lối sống lành mạnh. Có thể sử dụng trực tiếp các lát dưa chuột, mặt nạ khoai tây, trà xanh, dầu dừa và sữa đá lạnh XNUMX lần / ngày cho đến khi quầng thâm dưới mắt yếu hơn.
Các biện pháp khắc phục tại nhà như một biện pháp duy nhất hay liệu pháp hỗ trợ?
Tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản, quầng thâm dưới mắt thường có thể được điều trị bằng các biện pháp gia đình. Đặc biệt là trong trường hợp mệt mỏi hoặc mất nướcNgủ đủ giấc và uống nhiều nước đã có thể giúp giảm quầng thâm trong vòng vài ngày. Nó có thể trở nên khó khăn với các vòng mắt, có liên quan đến gia đình hoặc xảy ra theo tuổi tác. Ở đây, có thể cần điều trị thêm để giảm quầng thâm đủ. Cần nhớ rằng quầng thâm chỉ có thể thuyên giảm ở một mức độ hạn chế khi về già, vì chúng là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên.
Khi nào tôi phải đi khám?
Sự xuất hiện duy nhất của quầng thâm trong hầu hết các trường hợp là vô hại và do đó không cần bác sĩ điều trị. Thay vào đó, quầng thâm nên được coi là dấu hiệu cảnh báo về sự thay đổi thói quen ngủ và nạp chất lỏng. Trong một số trường hợp, quầng thâm là triệu chứng của một căn bệnh. Tuy nhiên, luôn có những triệu chứng khác có thể xảy ra. Ví dụ, đỏ mắt và ngứa có thể là dấu hiệu của cỏ khô sốt hoặc các dị ứng khác, cần được bác sĩ làm rõ.
Liệu pháp thay thế nào vẫn có thể giúp ích?
Từ lĩnh vực của nghệ thuật chữa bệnh Ấn Độ Ayurveda, có những biện pháp khác nhau, có thể giúp chống lại quầng thâm dưới mắt. Điêu nay bao gôm bạc hà cay, ví dụ. Điều này có thể được áp dụng ở dạng lỏng.
Đối với điều này, nước trái cây hoặc trà có thể được áp dụng với sự trợ giúp của một miếng bông. Ngoài ra, có thể giã nát lá bạc hà tươi và đắp lên mí mắt. Lạnh cũng là một trợ giúp quan trọng có thể được sử dụng cho các vành mắt.
Điều này cũng thể hiện rõ khi dùng sữa đá và dưa leo. Ngoài ra, có thể sử dụng thìa, đặt trong tủ lạnh một lúc trước khi nhỏ lên mắt. Bạn cũng có thể sử dụng túi mát hoặc đá viên trong phong bì.
Ngoài ra, có đủ không khí trong lành cũng rất quan trọng đối với làn da. Điều này thúc đẩy quá trình cung cấp oxy, giúp tăng cường sức sống cho vùng da mắt. Bề mặt da cũng được thông thoáng, có tác dụng chống thâm quầng mắt. Hơn nữa, mô liên kết mát-xa có thể giúp làm căng da.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
