Về mặt y học, móng tay bao gồm mô chết, liên kết chéo - keratin - bao gồm tới 150 phiến sừng xếp chồng lên nhau. Nếu các tấm móng tay không được kết hợp đủ với nhau ở những vị trí riêng lẻ, các đốm trắng lan rộng trên móng tay xảy ra. Chúng thường do chấn thương bên ngoài, chẳng hạn như va đập, và trái với suy nghĩ thông thường chỉ trong một số trường hợp hiếm hoi là dấu hiệu của các triệu chứng thiếu hụt. “Thiếu sắt thực sự có thể dẫn để tăng độ giòn của móng tay, nhưng thường vẫn dễ nhận thấy thông qua các dấu hiệu bổ sung - không đổi mệt mỏi, đau đầu hoặc điểm yếu, ”Schwormstedt giải thích. “Những người ăn uống cân bằng chế độ ăn uống thường không thiếu những thứ cần thiết vitamin và khoáng sản. Ai móng tay, ngược lại, thay đổi, trở nên đổi màu hoặc biến dạng mặc dù có chế độ dinh dưỡng tốt và chăm sóc đúng cách, chắc chắn nên hỏi ý kiến bác sĩ da liễu ”.
Mẹo để có móng tay khỏe và chắc
- Để tránh bị gãy, bạn nên tắm tay trước khi cắt ngắn móng tay.
- Dũa nhẹ nhàng hơn so với kéo hoặc cắt.
- Không cắt hoặc dũa móng tay tròn và không quá ngắn, nếu không móng tay có thể mọc dài ra!
- Bỏ lớp biểu bì đi!
- Nên sử dụng các chất làm cứng và sơn móng tay - nếu có - chỉ với lượng vừa phải, vì chúng không chỉ làm khô móng mà còn có thể gây dị ứng. Chúng cũng thường chứa formaldehyde, bị nghi ngờ gây ra ung thư.
- Sơn móng tay chất tẩy rửa cũng thường chứa các chất gây bệnh, chẳng hạn như axetone. CÓ CỒNchất tẩy rửa dựa trên cơ sở là nhẹ nhàng nhất. Dùng bông gòn thấm dầu bóng, dầu bóng nên được làm mềm trong vài giây rồi lau theo hướng của đầu móng tay. Sau đó, một loại kem dưỡng da tay phong phú cung cấp độ ẩm cho móng tay.
- Nếu bạn có nhạy cảm da và thường xuyên liên lạc với nước, chẳng hạn như khi rửa hoặc làm vườn, nên đeo găng tay. Những người có vùng bị viêm trên ngón tay nên đeo găng tay dùng một lần cho những công việc này.
- Công thức tại nhà "tắm tay": tắm trong nước chanh hoặc nước ấm dầu ôliu làm cho móng mềm chống.
