Trẻ ngồi lâu trong nhà vệ sinh nhỏ yên tĩnh cũng có thể là một vấn đề đối với trẻ em và kèm theo những lời phàn nàn như đau bụng, buồn nôn, đầy hơi cũng như ói mửa.
Nếu nó "chùn bước" với những đứa trẻ nhỏ, điều này thường là do chế độ ăn uống. Đối với người lớn, điều này có thể được ngăn ngừa bằng một loại thực phẩm giàu chất xơ chế độ ăn uống và lượng chất lỏng vừa đủ. Tuy nhiên, đặc biệt là trong trường hợp dai dẳng táo bón, bác sĩ nên luôn luôn được tư vấn để xác định xem có nguyên nhân hữu cơ hay không. Một số bệnh chuyển hóa có thể khiến bản thân cảm thấy táo bón.
Biện pháp chống táo bón
Điều trị chung các biện pháp cho chức năng táo bón không khác gì so với những người lớn: giàu chất xơ chế độ ăn uống, uống nhiều chất lỏng có hàm lượng calo thấp và tập thể dục thể thao nhiều.
Trẻ em bị ảnh hưởng nên tránh thức ăn ít chất xơ và gây táo bón. Chúng bao gồm mì ống, gạo, trắng bánh mì và cũng thức ăn nhanh. Thực phẩm giàu chất xơ bao gồm rau và trái cây, khoai tây và các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt. Đây là nơi bạn với tư cách là cha mẹ bước vào!
Huấn luyện nhu động ruột với tập đi vệ sinh
Một biện pháp quan trọng đối với trẻ bị táo bón là luyện phân bằng hình thức đi vệ sinh thường xuyên. Thảo luận với bác sĩ nhi khoa của bạn về việc huấn luyện cách đi vệ sinh, ông ấy chắc chắn có thể giúp bạn bằng kinh nghiệm của mình.
Sữa chua trị táo bón
Chua sữa Sản phẩm có tác dụng điều hòa tiêu hóa và hỗ trợ điều hòa hệ thực vật đường ruột. Chúng được tạo ra với sự trợ giúp của axit lactic vi khuẩn từ sữa, trong đó lactose được lên men thành axit lactic. Chua sữa các sản phẩm bao gồm sữa chua, bơ sữa, ayran và kem chua.
Lactulose, bò tót Ấn Độ hoặc cám yến mạch có thể có tác dụng hỗ trợ. Lượng dung nạp cá nhân phụ thuộc vào độ tuổi. Hỏi dược sĩ của bạn về các hình thức chuẩn bị có thể có. Thuốc nhuận tràngMặt khác, tuyệt đối không được cho trẻ bị táo bón kéo dài.
