Say tàu xe

Các triệu chứng

Các giai đoạn sơ bộ là mệt mỏi, ngáp, khó tập trung, đau đầu, tâm trạng thất thường, hôn mê và tăng nhu cầu ngủ. Chứng say tàu xe thực tế biểu hiện sâu sắc trong các triệu chứng như lạnh đổ mồ hôi, xanh xao, nước da nhợt nhạt, cảm giác ấm và lạnh, ngất xỉu, giảm thông khí, nhịp tim nhanh, huyết áp thấp, tiết nước bọt, buồn nôn, buồn nôn, ói mửa, và chóng mặt.

Triggers

Say tàu xe được kích hoạt bởi nhiều loại kích thích chuyển động: khi đi ô tô, đi tàu (đặc biệt là tàu nghiêng, ví dụ: tàu nghiêng InterCity ICN), xe buýt, máy bay, tàu thủy hoặc tàu vũ trụ, trên cáp treo, trượt tuyết , trên tàu lượn, trên trực thăng, trong công viên giải trí, tại hội chợ vui nhộn, trên lạc đà (tàu sa mạc) hoặc voi, xích đu, trong xe cứu thương. Các chuyển động mô phỏng (pseudokinetosis) trong rạp chiếu phim, trình mô phỏng, trong máy tính / trò chơi điện tử hoặc việc sử dụng kính thực tế ảo cũng có thể gây ra hiện tượng này. Cá có thể bị say sóng trong quá trình vận chuyển bể cá.

Nguyên nhân

Nguyên nhân chưa được hiểu đầy đủ và có một số cố gắng giải thích. Theo một trong những lý thuyết nổi tiếng nhất, kinetosis là do xung đột giác quan bên trong gây ra bởi hai hoặc nhiều đầu vào cảm giác không khớp. Hệ thống thị giác, hệ thống tiền đình và cảm giác nội tại đều báo cáo những chuyển động không nhất quán. Ví dụ, nếu ai đó đang đọc sách trên một đoàn tàu đang nghiêng, giác quan thị giác báo cáo một môi trường tĩnh, trong khi hệ thống tiền đình ghi nhận sự rung chuyển trong các đường cong.

Các biến chứng

  • Say tàu xe trong xe cấp cứu có thể làm trầm trọng thêm tình trạng hiện có sức khỏe vấn đề.
  • Suy giảm chất lượng thuốc hấp thụ do ức chế nhu động dạ dày.
  • Sự sụp đổ tuần hoàn

Yếu tố nguy cơ

  • Độ nhạy cảm: bất kỳ ai có cơ quan tiền đình khỏe mạnh đều có thể mắc bệnh kinetosis. Tuy nhiên, có sự khác biệt lớn về độ nhạy của từng cá nhân.
  • Tuổi: Trẻ sơ sinh không phát triển bệnh kinetosis. Trẻ em từ 3 đến 12 tuổi đặc biệt có nguy cơ mắc bệnh. Ở người lớn tuổi, bệnh kinetosis ít phổ biến hơn.
  • Giới tính: Phụ nữ (kinh nguyệt, mang thai).
  • Bệnh: Đau nửa đầu
  • Mùi
  • Tiêu thụ rượu
  • Yếu tố tâm lý, ví dụ như lo lắng
  • Thời tiết khắc nghiệt, biển động, sóng gió.

Phòng chống ma tuý

Khuyến nghị chung:

  • Ngồi theo hướng di chuyển
  • Không uống rượu
  • Thậm chí lái Steurrad hoặc bánh lái: Say tàu xe hầu như chỉ ảnh hưởng đến hành khách.
  • Tránh mùi mạnh
  • Tránh cử động đầu
  • Thở đều đặn, có kiểm soát
  • Với sự tiếp xúc liên tục, sự xuất hiện của môi trường sống (tàu: 2-4 ngày). Nó cũng có thể đạt được thông qua đào tạo cụ thể (phi hành gia, binh lính, phi công).

Xe hơi và xe buýt:

  • Lái xe về phía trước và nhìn thẳng về phía trước theo hướng của lòng đường. Không đọc hoặc nhìn ra cửa sổ bên. Hít thở một cách có kiểm soát và đều đặn. Kỹ thuật lái xe tốt, không “dừng và đi” nhanh.
  • Khi các triệu chứng xảy ra, không di chuyển cái đầu, nhưng ấn vào tựa đầu.

Tàu:

  • Cố định đường chân trời hoặc bờ biển bằng mắt của bạn.
  • Đối với các tàu lớn thì nằm ở giữa tàu, vì ở đó các chuyển động ít hơn. Chọn một cabin có cửa sổ.

Máy bay:

  • Chỗ ngồi gần cánh

Điều trị và phòng chống ma túy

Thuốc kháng histamine thế hệ 1:

  • Dimenhydrinate được tìm thấy trong nhiều chế phẩm, bao gồm cả Trawell. Thành phần hoạt tính là sự kết hợp của diphenhydramin (ví dụ: Benocten) và chlorotheophyllin. Chlorotheophylline là một chất kích thích được thêm vào để ít mệt mỏi xảy ra trong quá trình điều trị. Dramamine nổi tiếng (ngoài thương mại) cũng chứa dimenhydrinat. Ứng dụng phải được lặp lại sau 1-3 giờ (kẹo cao su) hoặc 4-6 giờ (viên nén).
  • Dimetindenmaleate (Thuốc nhỏ Feniallerg) cũng là thuốc kháng histamine thế hệ 1 và có thể dùng cho trẻ em (không có nhãn mác!).
  • Meclozine (Itinerol B6) được bán trên thị trường ở nhiều quốc gia kết hợp với caffeine và pyridoxine (sinh tố B6). Caffeine được thêm vào cho mệt mỏi. meclozin có thời gian tác dụng kéo dài từ 12-24 giờ.
  • xích lô (Marzine, không giao dịch).
  • Buclizine (Longifene, không bán)

Phenothiazin:

Đối giao cảm:

  • scopolamine là một trong những tác nhân hữu hiệu nhất đối với chứng say tàu xe. Tuy nhiên, ở nhiều quốc gia hiện nay không còn cách bào chế, miếng dán thẩm thấu qua da Scopoderm đã không còn được mua bán. Ở các quốc gia khác, nó vẫn được bán trên thị trường (Mỹ: Transderm Scop). Miếng dán được dán 4-8 giờ trước khi đi du lịch và có hiệu quả trong 72 giờ. Tác dụng phụ bao gồm khô miệng, bí tiểu, rối loạn thị giác và mệt mỏi. Ứng dụng thẩm thấu qua da là không cần thiết; scopolamine cũng có thể được áp dụng bằng miệng, mũi hoặc dưới lưỡi, trong số những người khác.

Thuốc chặn canxi:

Dược phẩm:

  • Gừng (ví dụ: Zintona, gừng làm thuốc chữa bệnh (hằng ngày liều 4 g) hoặc gừng lều, trà gừng, kẹo gừng). Zintona được thực hiện nửa giờ trước khi bắt đầu chuyến đi và sau đó cứ 4 giờ một lần (mỗi lần 500 mg gừng bột).

Các lựa chọn điều trị khác

Giả dược:

  • Cho thấy hiệu quả tốt trong các thử nghiệm lâm sàng

Các tác nhân sau đây có hiệu quả nhưng không được dung nạp tốt, không được chấp thuận cho chỉ định này và có thể gây nghiện:

Thuốc thay thế: vi lượng đồng căn và nhân học như Cocculine, Cocculus-Homaccord, Nausetum, bệnh du lịch Similasan, Wala Aurum Valeriana Globuli velati, Weleda Nausyn (aH):

  • cầu trùng Anamirta
  • Cephaelis ipecacuanha
  • Xeri oxalicum
  • hyoscyamus niger
  • Mandragora
  • Tabacum Nicotiana
  • Dầu khí
  • Strychnos nux vomica
  • Theridion curassavicum

Châm cứu và bấm huyệt:

  • Vòng tay Sea Band cho người lớn hoặc trẻ em

Theo tài liệu, các tác nhân sau đây không hiệu quả:

Phiếu tư vấn điều trị bằng thuốc.

  • Khi dùng thuốc dự phòng, cần lưu ý rằng, tùy theo cách bào chế, thuốc phải được bôi từ nửa giờ đến một giờ, vài giờ hoặc đã có ngày hôm trước.
  • Du lịch nướu (dimenhydrinat, Trawell) được nhai ở những dấu hiệu đầu tiên trong 3-10 phút. Chúng cũng có thể được nhai một cách phòng ngừa.
  • Thời gian tác dụng của từng hoạt chất phải được quan sát. Tùy thuộc vào thời gian của chuyến đi, lượng nước bổ sung lặp lại sau vài giờ là cần thiết. Meclozine có thời gian tác dụng kéo dài từ 12-24 giờ.
  • Thuốc kháng histamin và phó giao cảm khiến bạn mệt mỏi. Ngoài ra, chống chỉ định, tương tác và khác có thể tác dụng phụ phải được xem xét.
  • Nên tránh uống rượu vì nó làm tăng tác dụng phụ của thuốc và làm trầm trọng thêm bệnh kinetosis.