Từ đồng nghĩa
Ăn chay trị liệu, ăn kiêng, dinh dưỡng, giảm cân, ăn chay tôn giáo
- Nhịn ăn
- Bỏ nhịn ăn
- Hướng dẫn nhịn ăn
- Lịch sử nhịn ăn
- Rủi ro nhịn ăn
- Cho mượn
- Nhịn ăn chữa bệnh
Trong nhiều tôn giáo, ăn chay là một phần không thể thiếu trong đời sống tôn giáo. Ở Ai Cập cổ đại, sự biến dạng của cá đã được tránh trong mùa sinh sản. Trong Kitô giáo, Mùa Chay được biết đến trước lễ Phục sinh 40 ngày, khi rượu, đồ ngọt và các chất kích thích khác phải được từ bỏ và là lời nhắc nhở về sự đau khổ, ăn chay và cầu nguyện của Chúa Giêsu trong sa mạc.
Trong khi ăn chay Trong mùa Vọng ít phổ biến hơn trong các Cơ đốc nhân ngày nay, nhiều Cơ đốc nhân vẫn thực hành thời gian ăn chay trước Phục sinh đều đặn. Một thực hành nhịn ăn hơi khác được sử dụng bởi các giáo phái Chính thống của Giáo hội Cơ đốc và Giáo hội Công giáo. Vào Thứ Tư Lễ Tro và Thứ Sáu Tuần Thánh, người Công giáo kiêng ăn tương đối nghiêm ngặt và chỉ ăn thức ăn một lần một ngày.
Hơn nữa, có bốn thời kỳ nhịn ăn kéo dài vài tuần trong các Nhà thờ Chính thống giáo trải dài trong cả năm. Trong thời điểm này nên từ bỏ bữa ăn các sản phẩm động vật cũng như dầu mỡ. Một số nhóm tôn giáo chính thống nghiêm ngặt áp dụng thực hành vát mép này vào mỗi thứ Tư và mỗi thứ Sáu.
Trong Do Thái giáo, một số ngày vát mép trong năm được mô tả, trong đó các ngày vát mép rất nghiêm ngặt và một phần là 24 giờ không có thức ăn nào được tự lấy. Hơn nữa, phải tránh quan hệ tình dục và tắm rửa để đạt được khoái cảm. Ngày ăn chay cũng được những người Do Thái kém trung thành thực hiện là Ngày Lễ Chuộc Tội Yom Kippur, được tổ chức mỗi năm một lần.
Cả thức ăn rắn và lỏng đều không được tiêu thụ từ lúc mặt trời lặn đến mặt trời lặn tiếp theo. Trẻ em được miễn ăn chay và chỉ nên thực hành nghi lễ này từ 12 tuổi. Việc ăn chay sau khi chết vẫn còn phổ biến trong thời gian trước đây không còn được sử dụng thường xuyên trong Do Thái giáo ngày nay.
Ngoài ra trong Ấn Độ giáo, việc ăn chay tôn giáo được thực hành một phần. Ở đó, việc vát mép thường bắt đầu một lễ kỷ niệm hoặc một nghi lễ. Hơn nữa, nhiều người theo đạo Hindu ăn chay vào những ngày trăng tròn và trăng non.
Ngày thứ mười một sau đó được nhiều người theo đạo Hindu coi là ngày vát mép. Ngoài ra, vát mép trong tôn giáo này có thể được sử dụng theo tình huống và được mọi người giới thiệu trong tôn giáo này. Ví dụ, một người phụ nữ có thể từ bỏ một số loại thực phẩm nhất định trong một thời gian nhất định để yêu cầu chồng mình khỏe trở lại hoặc tương tự.
Loại vát có lẽ được biết đến nhiều nhất và rộng rãi nhất được biết đến từ Hồi giáo. Trong tháng Ramadan, mỗi người Hồi giáo sùng đạo phải nhịn ăn 30 ngày. Từ lúc mặt trời mọc đến lúc mặt trời lặn, không được ăn thức ăn rắn hoặc lỏng.
Chỉ trẻ nhỏ, người già và bệnh tật, phụ nữ có thai, du khách và cho con bú mới được miễn quy định nhịn ăn này. Ngoài kiêng ăn, không được dùng nước hoa và tránh quan hệ tình dục. Hơn nữa nó không nên được tranh luận trong thời gian này.
Vào cuối tháng Ramadan, lễ hội nghỉ ăn chay kéo dài ba ngày sau đó. Hình thức ăn chay tôn giáo có lẽ triệt để nhất được biết đến từ Kỳ Na giáo, một tôn giáo ly khai của Ấn Độ. Ăn chay được thực hành để thanh lọc tâm hồn và thanh lọc kamar và được thực hành rất cực kỳ. Trong những trường hợp cực kỳ nghiêm trọng, ăn chay cho đến chết cũng được thực hành, được tôn giáo mô tả là cứu cánh.
