Yêu cầu bổ sung vi chất dinh dưỡng (Các chất quan trọng) trong thai kỳ: Vitamin
Các loại vitamin có nhu cầu tăng lên trong thời kỳ mang thai bao gồm vitamin tan trong chất béo A, C, D, E, K và vitamin tan trong nước B1, B2, B3, B5, B6, B12, biotin và axit folic. Các vitamin tan trong chất béo A, D, E và K chỉ có thể được hấp thụ tối ưu cùng với chất béo. Do đó, cà rốt nên được ăn như một món salad với… Yêu cầu bổ sung vi chất dinh dưỡng (Các chất quan trọng) trong thai kỳ: Vitamin