Nhức đầu căng thẳng: Phòng ngừa

Để tránh căng thẳng đau đầu, cần phải chú ý đến việc giảm cá nhân Các yếu tố rủi ro.

Các yếu tố rủi ro hành vi

  • Chế độ ăn uống
    • Thiếu vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng) - xem Phòng ngừa bằng vi chất dinh dưỡng.
  • Tình hình tâm lý - xã hội
    • Lo âu
    • Xung đột
    • Căng thẳng
  • Cơ bắp căng thẳng; bao gồm mức tiêu thụ hàng ngày của kẹo cao su (1-6 / chết).
  • Rối loạn chức năng cơ xương hàm, được biểu hiện chủ yếu bởi bệnh nghiến răng (nghiến răng).
  • Sự sai lệch của cơ thể
  • Rối loạn nhận thức về cơn đau trong não

Thuốc

  • Thuốc giảm đau (thuốc giảm đau)
  • Hormones
  • KHÔNG có nhà tài trợ (thuốc bản phát hành đó oxit nitric trong phản ứng không enzym hoặc enzym trong cơ trơn mạch máu).
  • Thuốc ức chế men phosphodiesterase (chất ức chế PDE; thuốc ức chế enzyme từ nhóm phosphodiesterase).
  • Các loại thuốc khác: để biết thêm thông tin, hãy xem “Tác dụng phụ của thuốc” trong “Nhức đầu do thuốc. ”