Chế độ ăn uống bổ sung chẳng hạn như các tab kiềm và kiềm bột Ngoài các loại thực phẩm có tính kiềm để giúp giữ axit-bazơ cân bằng trong sự cân bằng. Các tab kiềm và kiềm bột đảm bảo rằng axit trong cơ thể lại được trung hòa. Điều này làm giảm axit dư thừa trong cơ thể và tăng cường hệ thống miễn dịch. Theo quy luật, các tab cơ bản và bột cơ bản là hỗn hợp của nhiều loại khoáng chất khác nhau muối và sucrose hoặc lactose.
Các tab cơ bản và bột cơ bản
Vì có thể dễ dàng lấy quá ít căn cứ khi ăn không cân bằng chế độ ăn uống, các tab cơ sở và bột cơ bản nhằm cung cấp hỗ trợ. Như một tác dụng phụ của việc sử dụng các tab kiềm hoặc kiềm bột, tiêu chảy có thể xảy ra lúc đầu, vì dùng bột kiềm đặc biệt kích thích các cơ quan như ruột non.
Ví dụ về chế độ ăn giàu bazơ bổ sung là các tab cơ sở pH-cân bằng PASCOE, các tab cơ sở của Naturafit hoặc tri.cân bằng bột nền.
Phương pháp điều trị cơ bản để thanh lọc
Ai muốn thanh lọc cơ thể của nó xung quanh, có thể thực hiện một phương pháp chữa bệnh bằng kiềm. Khi làm như vậy, uống trà có tính kiềm trước hết đảm bảo rằng các chất độc hại được lưu trữ trong mô liên kết được giải thể. Trà kiềm bao gồm hỗn hợp thảo mộc có thể chứa tới 50 loại thảo mộc khác nhau. Chỉ cần đổ 0.5 lít nước hơn một đến hai muỗng cà phê hỗn hợp thảo dược và để nó dốc. Tuy nhiên, không nên uống quá 0.5 lít trà kiềm mỗi ngày.
Sau đó, các chất hòa tan được trung hòa. Do đó, nhu cầu kiềm tăng lên khoáng sản được bao phủ bởi các tab kiềm hoặc bột kiềm. Do đó, các chất độc hại có thể được đào thải ra ngoài. Để không gây căng thẳng cho thận, bạn nên uống nhiều rượu trong giai đoạn này. Ngoài ra, tắm bằng bồn tắm kiềm muối cũng có thể được thực hiện. Tắm nước kiềm không chỉ đảm bảo cơ thể được thanh lọc mà còn giúp chúng ta có một cơ thể thoải mái. da.
Kiềm hóa nhịn ăn: dinh dưỡng thông qua thực phẩm có tính kiềm.
Nếu tác dụng của kiềm hóa vẫn chưa đủ, bạn có thể thực hiện thêm kiềm ăn chay. Đây không phải là ăn chay theo nghĩa cổ điển, nhưng chế độ ăn uống hoàn toàn dựa trên thực phẩm có tính kiềm. Thời kỳ kiềm ăn chay nên từ một đến sáu tuần.
Kiềm ăn chay thanh lọc cơ thể và làm giảm quá trình trao đổi chất. Ngoài ra, cơ sở hình thành khoáng sản được bổ sung thông qua dinh dưỡng giàu bazơ. Kiềm chế về nguyên tắc là phù hợp với tất cả mọi người, nhưng đặc biệt đối với những người bị béo phì, bệnh tiểu đường, cao huyết áp or thấp khớp.
Phê bình khái niệm dinh dưỡng kiềm
Kiềm chế độ ăn uống là một khái niệm về thuốc thay thế. Trong y học khoa học, không có bằng chứng khoa học cho khái niệm này cho đến nay. Đây, mãn tính tăng tiết chỉ được biết đến trong một số hình ảnh lâm sàng nhất định, trong khi ở những người khỏe mạnh, nó chỉ xảy ra cấp tính nhiễm toan or nhiễm kiềm.
Do đó, người ta nghi ngờ liệu một chế độ ăn uống không tương ứng với tỷ lệ 25:75 có thực sự dẫn đến mãn tính hay không tăng tiết và thực sự gây ra các hình ảnh lâm sàng như loãng xương. Người ta cho rằng một chế độ ăn uống cân bằng đã bảo vệ chúng ta đầy đủ khỏi tăng tiết.
Người ta cũng tranh cãi liệu chế độ ăn kiềm có phù hợp như một hình thức dinh dưỡng lâu dài hay không. Tuy nhiên, một chế độ ăn giàu kiềm có thể hữu ích cho người lớn tuổi hoặc bệnh nhân thận bệnh hoặc bệnh tiểu đường, vì chúng đôi khi bị dao động mạnh trong cân bằng axit-bazơ và thường xuyên nhiễm toan. Tuy nhiên, trong những trường hợp như vậy, tốt hơn hết bạn nên sử dụng các loại thực phẩm giàu chất nền hơn là các loại bột hoặc bột nền.
