Acupressure là một nghệ thuật chữa bệnh của Trung Quốc đã hơn 2000 năm tuổi và là một phần quan trọng của Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM). Nó là một massage kỹ thuật kích thích thủ công các điểm năng lượng của cơ thể với ngón tay sức ép. Tuy nhiên, bấm huyệt không chỉ được sử dụng để điều trị và phòng ngừa bệnh tật.
Dòng năng lượng không bị xáo trộn
Ứng dụng của bấm huyệt ở vùng da mặt hỗ trợ tăng trưởng tế bào và củng cố cơ mặt. Với điều trị thường xuyên, hiện nếp nhăn mịn màng và khuôn mặt trông thoải mái và trẻ trung hơn. Ngoài ra, bấm huyệt có mục tiêu có thể kích thích hệ thống miễn dịch. Bấm huyệt giải quyết các kinh mạch, các kênh năng lượng chính của cơ thể, chạy ngay dưới da.
12 kinh mạch chính liên quan đến 12 cơ quan của cơ thể. Chúng xảy ra theo từng cặp và bằng cách nhấn và ánh sáng massage, những xáo trộn trong dòng chảy của năng lượng có thể được loại bỏ.
Kỹ thuật bấm huyệt cơ bản
Việc ấn được thực hiện bằng các ngón trỏ, sử dụng các chuyển động tròn nhỏ, vô hình. Áp suất đủ nên được áp dụng. Những người chưa qua đào tạo nên tiếp cận các khu vực được chỉ định một cách cẩn thận và cảm nhận chúng trước khi bắt đầu bấm huyệt. Một bầu không khí yên tĩnh thoải mái cũng rất quan trọng. Để đạt được kết quả rõ ràng, trước tiên nên bấm huyệt hàng ngày trong 10 - 15 phút trong một tuần. Sau đó, việc này nên được lặp lại đều đặn 3 lần / tuần.
Các điểm bấm huyệt quan trọng nhất chống lại các nếp nhăn.
Điểm Ma 8 của Touwei
Điểm này củng cố cơ mặt, hành động chống lại nếp nhăn trên trán. Vị trí: trầm cảm ở góc trán, vân trong chân tóc.
Yanhbai điểm Gb14
Yanhbai điểm Gb14 thư giãn các cơ và da của trán, giúp thư giãn cơ mắt. Vị trí: 1/3 phía trên lông mày phía trên con ngươi.
Sizhukong điểm Sj 23
Sizhukong point Sj 23 kích thích các cơ bên cạnh mắt, chống lại đường cười. Vị trí: trầm cảm tiếp theo để kết thúc lông mày.
Diang điểm Ma 3
Diang điểm Ma 3 lấp đầy các vùng má trũng và có tác dụng chống lại nếp nhăn xung quanh mũi và miệng. Vị trí: ngay dưới con ngươi, bên lỗ mũi.
Diang điểm Ma 4
Diang điểm Ma 4 làm giảm các nếp nhăn nhỏ xung quanh miệng. Vị trí: giao nhau giữa trung tâm của học sinh và phần cuối của các góc của miệng.
Jiache điểm Ma 6
Jiache Point Ma 6 giúp tăng cường các cơ chảy xệ và nhão, đồng thời nâng các cơ khó coi và đáng lo ngại hai cằm. Vị trí: hõm trước khớp hàm.
Yintang điểm 7
Điểm này làm mịn theo chiều dọc nếp nhăn trán (đường nhăn mày) và tăng máu lưu thông đến trán. Vị trí: trung tâm của khuôn mặt, nhỏ trầm cảm chỉ giữa lông mày.
Nhân Trung Du 26
Renzhong Du 26 làm phẳng các nếp nhăn dọc của miệng. Vị trí: trung tâm của khuôn mặt, ở 1/3 khoảng cách giữa mũi và trên môi.
