Đau ở đùi và đầu gối | Đau ở đùi trước

Đau ở đùi và đầu gối

trước đùi đau thường đi kèm với đau đầu gối. Lý do cho điều này, trong số những thứ khác, là phía trước đùi cơ bắp, cơ tứ đầu, Với khả gân được gắn vào xương bánh chè. Khi cơ bị căng hoặc bị thương, đau thường mở rộng ra ngoài xương bánh chè. Ngoài ra, các chuỗi chuyển động làm căng thẳng đùi cơ bắp thường cũng dẫn đến quá tải đầu gối. Nếu đau gây ra bởi một vấn đề thần kinh, các phần khác của Chân Ngoài đùi cũng bị ảnh hưởng. Các thần kinh xương đùiVí dụ, cung cấp một cách nhạy cảm không chỉ cho toàn bộ mặt trước và đùi trong mà còn cung cấp cho vùng da phía trên đầu gối.

Đau khi chạy

Thời Gian chạy, các cơ của đùi trước bị căng nhiều. Các cơ tứ đầu là một cơ kéo dài của đầu gối và hầu như được nén theo mỗi bước. Điều này không dẫn đến bất kỳ phàn nàn nào khi chịu tải nhẹ, nhưng những người chạy bộ chưa qua đào tạo nói riêng sẽ nhanh chóng trở nên quá căng thẳng. Nếu giảm tập luyện, cơn đau thường tự biến mất. Thích hợp chạy giày, thoải mái phong cách chạy và đào tạo trên các tầng rừng thay vì đường nhựa cũng rất hữu ích.

Đau không phụ thuộc vào căng thẳng

Ở đùi trước, cơn đau cũng có thể tự biểu hiện mà không phải do quá tải hoặc chấn thương. Căng thẳng không chính xác thường là một nguyên nhân, vì hoạt động chủ yếu là ít vận động, chủ yếu trong xã hội của chúng ta, gây ra ngắn cơ và tư thế kém. Ngồi lâu, mặc quần bó hoặc bị thừa cân để vùng háng bị tăng áp lực.

Điều này có thể dẫn đến dây thần kinh nằm ở đó bị mắc kẹt. Nếu một dây thần kinh bị mắc kẹt, nó có thể dẫn đến rối loạn nhạy cảm hoặc đau ở khu vực được chỉ định của nó, thường được bệnh nhân đặc trưng như bị đâm hoặc đốt cháy. Lý do cho điều này là mỗi vùng da trên cơ thể được chỉ định cho một dây thần kinh cung cấp thông tin nhạy cảm cho nó.

Nếu dây thần kinh này bị kích thích, kích ứng và đau có thể xảy ra ở vùng da tương ứng, mặc dù không có nguyên nhân hữu cơ nào tại thời điểm này. Mặt trước của đùi chủ yếu được bao bọc bởi thần kinh xương đùi, sau khi thoát ra khỏi cột sống, sẽ chạy dọc theo cơ gấp hông và chạm đến đùi qua háng. Ở mặt ngoài, dây thần kinh bên cutaneus femoris đảm nhận chức năng bảo vệ da bên trong; nó cũng phải thâm nhập vào vùng háng để đạt được Chân.

Nếu đâm và đốt cháy đau thần kinh nằm ở trung tâm hơn ở bên trong, có nhiều khả năng là thần kinh xương đùi bị ảnh hưởng. Đau không chỉ ở phía trước mà còn ở mặt ngoài của đùi có nhiều khả năng đến từ bên đau thần kinh trung ương (nervus cutaneus femoris lateralis). Dây thần kinh này cũng có thể bị ảnh hưởng bởi một bệnh cảnh lâm sàng khác là Hội chứng đường hầm bẹn.

Tương tự như Hội chứng ống cổ tay ở tay, đây là một chứng hẹp làm kích thích dây thần kinh, gây đau và khó chịu ở mặt trước và mặt ngoài đùi. May mắn thay, các triệu chứng này thường tự biến mất, do đó không cần phải làm gì thêm ngoài việc dùng thuốc giảm đau. Tất nhiên phải loại bỏ các yếu tố nguy cơ được mô tả nếu xảy ra hiện tượng dây thần kinh như vậy. Nếu cơn đau kéo dài, dây thần kinh cần được bảo vệ bằng thuốc và trong một số trường hợp, thậm chí có thể cần phẫu thuật để làm dịu dây thần kinh bị ảnh hưởng.