Sản phẩm gan là cơ quan trung tâm của quá trình trao đổi chất của con người. Nó đóng một vai trò quan trọng trong việc sử dụng, lưu trữ và phân hủy các chất dinh dưỡng và tạo ra nhiều chất quan trọng như đông máu protein và các chất phòng vệ. Như một quan trọng cai nghiện cơ quan, nó phải chịu nhiều tác động gây hại và có khả năng phục hồi rất lớn. Vì nó cũng hầu như không gửi ra bất kỳ đau tín hiệu, thiệt hại cho gan thường chỉ trở nên đáng chú ý ở giai đoạn muộn. Vinzenz Mansmann, MD, trả lời những câu hỏi thường gặp nhất về việc ngăn ngừa bệnh gan:
Suy nghĩ về việc thực hành hàng ngày của bạn - bệnh nhân biết bao nhiêu về lá gan của họ?
VM: Thật không may, nhiều người không biết gan và chỉ một phần biết rằng nó nằm ngay bên dưới xương sườn. Nó có hơn 370 ngăn, 500 tỷ tế bào và là nhà máy sản xuất hóa chất tuyệt vời của cơ thể. Thật không may, hay đúng hơn là may mắn thay, nó không có đau dây thần kinh, nếu không thì mỗi ngụm rượu sẽ đau. Tuy nhiên, như câu nói, " đau của gan là mệt mỏi. ” Đáng chú ý, một sự chắc chắn lừa dối thường nảy sinh khi bác sĩ gia đình thực hiện 3 điều đã biết giá trị gan GOT, GPT và GGT. Nếu chúng bình thường, không có nghĩa là tất cả 370 phòng ban của gan công ty đều có thứ tự. Mặt khác, túi mật là ổ chứa của gan, có nhiều cơn đau. dây thần kinh và một viên sỏi mật có thể gây ra đau bụng kinh khủng khiến bạn phải nhanh chóng đến bác sĩ. Hiểu các giá trị phòng thí nghiệm: Kiểm tra các từ viết tắt quan trọng nhất
Làm thế nào bạn có thể tự biết nếu gan của bạn ổn?
VM: Như đã nói, gan yếu hoặc bị bệnh khiến bạn mệt mỏi, đặc biệt là sau khi ăn trưa - khi đó bạn gần như cần chợp mắt. Vào buổi tối, nhiều người phải ngủ trước TV. Mặt khác, vào ban đêm, theo 2,000 năm tuổi châm cứu lời dạy, thời gian làm việc chính của gan là từ 1 giờ đến 3 giờ, và từ một mức độ tổn thương nhất định, chính xác là trong thời gian này, người ta có vấn đề về giấc ngủ. Nó cũng có thể là 4 giờ nếu gan không theo kịp với việc chuyển đổi thời gian tiết kiệm ánh sáng ban ngày. Tuy nhiên, nhiều dấu hiệu gan có thể được đọc từ khuôn mặt:
- Quanh mắt có viền nâu như sau một đêm uống rượu.
- Mỡ nhỏ màu vàng nhạt phát triển quanh mắt (ban vàng).
- Đổi màu nâu vàng quanh miệng
- Chấm chấm xuất huyết trên má (đốm xuất huyết).
- Lòng trắng của mắt đổi màu hơi vàng (“vàng da").
Đôi khi giãn mạch giống mạng nhện (nhện naevi) được tìm thấy trên cơ thể, cũng có thể là dấu hiệu của bệnh gan. Rối loạn gan cũng có thể gây ngứa trên da và ngứa ran, ngay cả khi không có sự hiện diện của dị ứng. 'Cây tầm ma phát ban ”(tổ ong) cũng có liên quan đến gan và có thể chữa khỏi bằng phương pháp điều trị gan.
Các than phiền về gan khác biểu hiện như thế nào?
VM: Nhưng dấu hiệu phổ biến nhất là đầy hơi, đầy hơi, táo bón or tiêu chảy - đôi khi xen kẽ, không dung nạp chất béo, không dung nạp rượu. Tương đối hiếm khi chỉ có cảm giác áp lực dưới vòm bên phải, đặc biệt là khi nằm xuống hoặc cúi xuống, nếu có tắc nghẽn đường mật hoặc túi mật. viêm đồng thời. Vì gan chịu trách nhiệm phân hủy hormone, nên cũng có những bệnh về gan thường không được phát hiện như giảm ham muốn tình dục hoặc rối loạn tiềm lực, chứng cương vú ở nam giới và đặc biệt là đau nửa đầu.
Các biện pháp sơ cứu để bảo vệ gan là gì?
VM: Loại cây tốt nhất để tái tạo gan là cây kế sữa (carduus marianus) Và atisô (Cynaria scolymus). Cây kế sữa vì trà rất đắng và bệnh nhân không giữ được lâu, vì vậy viên nang nên được ưu tiên hơn, vì nó thường phải được thực hiện trong cả năm.
Bạn có thể làm gì để giữ cho gan của mình khỏe mạnh một cách phòng ngừa và lâu dài?
VM: Loại bỏ rượu, tất nhiên, ăn ít chất béo chế độ ăn uống và trên tất cả, giảm bớt căng thẳng và làm việc quá sức. Hầu hết các bệnh về gan ngày nay là căng thẳng-có liên quan và là kết quả của sự tức giận nuốt chửng. “Đó là nơi mật xuất hiện "hoặc" Đó là một con rận chạy xuống gan của bạn ”là những gì người bản ngữ nói.
Ai cần phải chăm sóc đặc biệt cho lá gan của mình?
VM: Tất nhiên là nghiện rượu, nhưng đó là điều hiển nhiên. Những gì không được nhiều người biết đến là thường căng thẳng và sự tức giận gây hại cho gan nhiều hơn rượuvà những người ăn chay gây ra quá trình lên men trong ruột bằng cách ăn một lượng lớn rau sống vào buổi tối trong nhiều năm. Vì vậy, sau 7 giờ tối ăn càng ít thức ăn sống càng tốt, chẳng hạn như salad và rau sống. Bất cứ ai đã có vàng da, I E viêm gan A, B hoặc C, thường chỉ có thể chịu đựng được một lượng rượu bằng một phần ba so với một người khỏe mạnh. Tuy nhiên, cái gọi là “vàng da”Có thể đã trôi qua mà không bị phát hiện, bởi vì những người trẻ và khỏe mạnh không chuyển sang màu vàng với viêm gan, nhưng chỉ mệt trong 3 tháng. Ngoài ra còn có các virus, ví dụ vi rút Ebstein-Barr, bệnh Pfeiffer, rất thường gây ra cho gan không bị phát hiện viêm và có thể để lại thiệt hại suốt đời ở đó. Tuy nhiên, điều này có thể được kiểm tra chính xác trong máu tại văn phòng của bác sĩ nếu được chỉ ra cụ thể. Hãy cẩn thận, đây là những xét nghiệm đắt tiền không được bao gồm trong ngân sách GP thông thường.
