Mãn kinh: Những triệu chứng này là điển hình
Rối loạn chu kỳ
Sự suy giảm chu kỳ kinh nguyệt do thay đổi nội tiết tố thường trở nên rõ ràng từ rất lâu trước kỳ kinh nguyệt cuối cùng (mãn kinh). Các triệu chứng là chảy máu bất thường, nặng hoặc kéo dài cũng như chảy máu giữa các kỳ kinh.
Nhức đầu & Co.
Nóng bừng và đổ mồ hôi
Ở XNUMX/XNUMX số phụ nữ, bốc hỏa là triệu chứng khó chịu của thời kỳ mãn kinh. Đổ mồ hôi – nhiều hơn bình thường và thường vào ban đêm – cũng phổ biến như nhau.
Những cơn bốc hỏa tấn công phụ nữ mãn kinh từ 20 đến XNUMX lần một ngày và kéo dài vài phút, đôi khi lâu hơn. Họ thông báo chúng bằng cảm giác áp lực trong đầu hoặc cảm giác khó chịu lan tỏa.
Nóng bừng và đổ mồ hôi
Ở XNUMX/XNUMX số phụ nữ, bốc hỏa là triệu chứng khó chịu của thời kỳ mãn kinh. Đổ mồ hôi – nhiều hơn bình thường và thường vào ban đêm – cũng phổ biến như nhau.
Những cơn bốc hỏa tấn công phụ nữ mãn kinh từ 20 đến XNUMX lần một ngày và kéo dài vài phút, đôi khi lâu hơn. Họ thông báo chúng bằng cảm giác áp lực trong đầu hoặc cảm giác khó chịu lan tỏa.
Rụng tóc & “râu phụ nữ”
Những thay đổi trong cân bằng hormone trong thời kỳ mãn kinh có thể dẫn đến rụng tóc. Ngoài ra, một số phụ nữ phàn nàn về tình trạng mọc tóc trên mặt (“râu của phụ nữ”) trong thời kỳ sau mãn kinh (hậu mãn kinh). Lý do là khi estrogen giảm, lượng hormone sinh dục nam (testosterone) tăng lên một cách tương đối.
Da mỏng hơn, nhăn nheo
Khô âm đạo
Ngẫu nhiên, các màng nhầy khác trong cơ thể cũng trở nên ít được cung cấp máu và khô hơn do sự thay đổi nội tiết tố của thời kỳ mãn kinh. Các triệu chứng của điều này có thể được nhìn thấy ở vùng mắt: việc sản xuất nước mắt giảm có thể khiến mắt đỏ lên và viêm kết mạc phát triển nhanh hơn. Ở khu vực đường tiết niệu, màng nhầy bị giảm lượng máu cung cấp sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho nhiễm trùng đường tiết niệu.
Tăng cân
Bạn có thể đọc thêm về điều này và những gì có thể làm để chống tăng cân trong bài viết Mãn kinh: Tăng cân.
Đầy hơi, táo bón & Co.
Việc các triệu chứng như đầy hơi, táo bón và tiêu hóa yếu có thể xảy ra trong thời kỳ mãn kinh không phải ngẫu nhiên: sự thay đổi nội tiết tố cũng ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và quá trình trao đổi chất có thể trở nên chậm chạp.
Đau lưng & Co.
Tâm trạng thất thường, trầm cảm & Co.
Đối với nhiều phụ nữ, thời kỳ mãn kinh gây ra các triệu chứng về mặt cảm xúc. Điều này là do estrogen có tác dụng nâng cao tâm trạng và mất đi khi nồng độ hormone giảm. Ở một số phụ nữ, điều này biểu hiện ở sự thay đổi tâm trạng, bồn chồn, lo lắng và cáu kỉnh. Sự bơ phờ cũng có thể là một dấu hiệu của thời kỳ mãn kinh. Trầm cảm có thể được thêm vào trong trường hợp nghiêm trọng.
Vấn đề về bộ nhớ
Mãn kinh: Không chỉ là phàn nàn
Tâm trạng thất thường, bốc hỏa, đổ mồ hôi – đối với nhiều phụ nữ, thời kỳ mãn kinh chắc chắn đi kèm với các triệu chứng khó chịu. Tuy nhiên, “các triệu chứng” của sự thay đổi nội tiết tố cũng có thể mang tính chất tích cực: việc tránh thai khi quan hệ tình dục không còn cần thiết sau khi mãn kinh và những kỳ kinh nguyệt thường đau đớn trước đây đã trở thành quá khứ. Ngay cả chứng đau nửa đầu kéo dài đôi khi cũng có thể biến mất.
