Hút thuốc thụ động là gì?
Khi ai đó vô tình hít phải khói thuốc từ không khí xung quanh, điều này được gọi là hút thuốc thụ động. Thực tế là có khói thuốc lá trong không khí và không phải tất cả đều “biến mất” vào phổi của người đang hút thuốc chủ yếu là do thực tế là, ở mức 85%, tỷ lệ khói thuốc lớn hơn nhiều. được tạo ra khi không có ai hút điếu thuốc mà nó chỉ đang cháy âm ỉ. Khói này được gọi là “khói phụ”. Ngoài ra, còn có khói mà người hút thuốc thở ra trở lại không khí xung quanh.
Hiệp hội Viêm phổi và Y học Hô hấp Đức (DGP) ước tính rằng những người dành thời gian trong căn phòng đầy khói thuốc hít phải nhiều chất ô nhiễm mỗi giờ như thể họ đã hút một điếu thuốc.
Hút thuốc thụ động: Hậu quả là đây
Những người không hút thuốc thường cảm nhận được những dấu hiệu đầu tiên về mức độ nguy hại của khói thuốc thụ động chỉ sau vài phút ở trong căn phòng đầy khói thuốc: mắt họ bị bỏng và đường hô hấp bị ngứa.
Về lâu dài, hút thuốc thụ động làm tăng nguy cơ
- Ung thư phổi
- Ung thư trong khoang mũi
- Ung thư trong xoang
- ung thư vú
- bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)
Hệ thống tim mạch cũng bị ảnh hưởng. Dễ mắc các bệnh như:
- Đau tim,
- đột quỵ và
- bệnh tim mạch vành
Bởi vì hút thuốc thụ động làm suy yếu hệ thống miễn dịch, nhiễm trùng và các bệnh về đường hô hấp dễ dàng xảy ra hơn. Theo số liệu từ Tổ chức Phổi Châu Âu và Hiệp hội Hô hấp Châu Âu, hơn 600,000 người không hút thuốc trên toàn thế giới tử vong mỗi năm do hút thuốc thụ động.
Hút thuốc thụ động: Trẻ em và phụ nữ mang thai đặc biệt có nguy cơ
Khói thuốc lá vốn đã nguy hiểm cho thai nhi. Mẹ hút thuốc thụ động khi mang thai làm tăng nguy cơ mắc bệnh
- Sinh non
- Rối loạn phát triển
- rối loạn chức năng phổi và đường thở bị thu hẹp
- Hội chứng trẻ sơ sinh chết đột ngột
Vì trẻ em có nhịp hô hấp cao hơn người lớn và cơ chế giải độc của cơ thể chưa hoạt động hiệu quả nên hút thuốc thụ động ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ về nhiều mặt. Ví dụ, trẻ bị buộc phải “hút thuốc cùng” với người khác thường có
- Viêm tai giữa
- viêm phế quản
- hen suyễn và các bệnh về đường hô hấp khác
Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy trẻ em dưới XNUMX tuổi lớn lên trong môi trường nhiều khói thuốc có nhiều khả năng mắc bệnh bạch cầu (ung thư máu) hoặc khối u ác tính của hệ bạch huyết (ung thư hạch).
Thuốc lá điện tử: Ở đây cũng có thể hút thuốc thụ động?
Khi các hạt ô nhiễm xâm nhập sâu hơn vào phổi, chúng có thể làm suy giảm chức năng hoặc gây viêm. Đối với những người mắc bệnh hen suyễn vô tình bốc hơi khi hút thuốc lá điện tử, chất độc có thể gây ra các cơn hen suyễn và làm các triệu chứng trầm trọng hơn.
Làm thế nào có thể tránh được khói thuốc thụ động?
Biện pháp hiệu quả nhất chống hút thuốc thụ động là cấm hút thuốc nhất quán - đặc biệt là trong không gian kín: dù là trong nhà hàng, tàu hỏa, ô tô hay thậm chí tại nhà riêng của mình.
Hút thuốc khi cửa sổ mở sẽ không hiệu quả vì một phần khói luôn lọt vào phòng và bị mắc kẹt trong rèm và thảm. Điều tương tự cũng áp dụng cho việc thông gió phòng sau khi hút thuốc. Để đảm bảo không bị ép hút thuốc một cách thụ động, những người không hút thuốc không còn cách nào khác là phải tránh xa những người hút thuốc hoặc những nơi có người hút thuốc.
