Dinh dưỡng cho bệnh thấp khớp

Vai trò của dinh dưỡng trong bệnh thấp khớp Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong bệnh thấp khớp (như viêm khớp dạng thấp). Nó không thể thay thế việc điều trị bằng thuốc, vật lý trị liệu và/hoặc phẫu thuật. Tuy nhiên, những gì bạn ăn và uống hàng ngày có thể có ảnh hưởng tích cực đến diễn biến của bệnh và sức khỏe của bạn. Có nhiều nguyên nhân: Ăn… Dinh dưỡng cho bệnh thấp khớp

Suy giáp: Dinh dưỡng – những điều bạn cần cân nhắc

Tại sao tuyến giáp cần iốt Tuyến giáp cần iốt để sản xuất hormone – trong bệnh suy giáp cũng như tuyến giáp khỏe mạnh. Khi thiếu iốt, tuyến giáp có thể to ra (bướu cổ, bướu cổ do thiếu iốt) và phát triển bệnh suy giáp. Cơ thể phải hấp thụ iốt qua thức ăn. Nhu cầu hàng ngày của thanh thiếu niên và người lớn (lên đến … Suy giáp: Dinh dưỡng – những điều bạn cần cân nhắc

Vitamin và dinh dưỡng cho khả năng sinh sản

Những loại vitamin nào có thể giúp ích cho việc sinh con? Vitamin có giúp mang thai không? Mặc dù không có “vitamin hỗ trợ sinh sản” nào được chứng minh, nhưng điều hợp lý là những phụ nữ muốn có con phải đảm bảo cung cấp đủ vitamin (cũng như các chất dinh dưỡng khác) trước khi mang thai. Điều này là do các triệu chứng thiếu hụt có thể… Vitamin và dinh dưỡng cho khả năng sinh sản

Viêm gan tự miễn: Triệu chứng, dinh dưỡng và hơn thế nữa

Viêm gan tự miễn là gì? Viêm gan tự miễn (AIH) là một bệnh được gọi là bệnh tự miễn. Đây là những bệnh trong đó hệ thống miễn dịch hình thành kháng thể chống lại cấu trúc của chính cơ thể (tự kháng thể). Trong trường hợp viêm gan tự miễn, đây là những kháng thể tự miễn chống lại mô gan: chúng tấn công các tế bào gan và cuối cùng tiêu diệt chúng như thể chúng là vật thể lạ… Viêm gan tự miễn: Triệu chứng, dinh dưỡng và hơn thế nữa

Viêm niêm mạc dạ dày: Dinh dưỡng

Bạn có thể ăn gì khi bị viêm dạ dày? Khi nói đến bệnh viêm dạ dày và chế độ ăn kiêng, điều quan trọng nhất là tránh gây kích ứng thêm cho niêm mạc dạ dày, nếu có thể. Do đó, nhiều bệnh nhân bị viêm dạ dày cấp tính không ăn gì trong một hoặc hai ngày đầu. Tuy nhiên, trong thời gian nhịn ăn, bạn phải luôn uống đủ nước. Cái mà … Viêm niêm mạc dạ dày: Dinh dưỡng

Chạy thận: Dinh dưỡng hợp lý

Những hạn chế chung về chế độ ăn uống Ngay cả trước khi bắt đầu chạy thận, bệnh nhân bị suy thận thường phải đối mặt với những hạn chế về chế độ ăn uống. Trong giai đoạn này, các bác sĩ thường khuyến nghị nên uống nhiều nước cũng như chế độ ăn ít protein. Các khuyến nghị dành cho bệnh nhân chạy thận nhân tạo thường hoàn toàn ngược lại: điều cần thiết lúc này là chế độ ăn giàu protein và … Chạy thận: Dinh dưỡng hợp lý

Nuôi con bằng sữa mẹ: Dinh dưỡng, Chất dinh dưỡng, Calo, Khoáng chất

Dinh dưỡng và cho con bú: Ăn gì khi cho con bú? Điều đã đúng khi mang thai cũng đúng khi cho con bú: Chế độ ăn uống phải cân bằng và lành mạnh. Nhiều trái cây và rau quả cũng như các sản phẩm từ sữa và ngũ cốc nguyên hạt vẫn nên có trong thực đơn, đồng thời không nên thiếu thịt và cá. … Nuôi con bằng sữa mẹ: Dinh dưỡng, Chất dinh dưỡng, Calo, Khoáng chất

Phòng ngừa đột quỵ: Dinh dưỡng và lối sống

Làm thế nào bạn có thể ngăn ngừa đột quỵ? Các yếu tố nguy cơ khác nhau có lợi cho đột quỵ. Một số trong số họ không thể bị ảnh hưởng, cụ thể là tuổi già và khuynh hướng di truyền. Tuy nhiên, có một số yếu tố rủi ro mà bạn có thể loại bỏ hoặc ít nhất là tự giảm thiểu. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh! Mặt khác, chất béo, đường và muối nên… Phòng ngừa đột quỵ: Dinh dưỡng và lối sống

Bệnh gút và dinh dưỡng: Lời khuyên và khuyến nghị

Ăn gì cho người bị bệnh gút? 50% carbohydrate 30% chất béo, trong đó không quá 20/XNUMX là chất béo bão hòa XNUMX% protein Các khuyến nghị chung về chế độ ăn uống cân bằng áp dụng cho tất cả mọi người, kể cả những người mắc bệnh gút. Nói rằng với bệnh gút bạn phải ăn kiêng theo nghĩa giảm bớt thức ăn là không đúng. Về cơ bản, … Bệnh gút và dinh dưỡng: Lời khuyên và khuyến nghị

Dinh dưỡng trong thời kỳ ung thư

Chế độ ăn uống lành mạnh cho bệnh ung thư Dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng, đặc biệt là trong bệnh ung thư. Một chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng có thể cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm tác dụng phụ như rối loạn lành vết thương hoặc nhiễm trùng. Ngoài ra, nó còn ảnh hưởng đến cơ hội phục hồi (tiên lượng) khỏi bệnh ung thư. Nếu bệnh nhân ung thư không được dinh dưỡng đầy đủ, cơ thể sẽ suy sụp… Dinh dưỡng trong thời kỳ ung thư

Thể dục dụng cụ cột sống

Cột sống của chúng ta ở đó để giữ cho cơ thể thẳng đứng và ổn định, nhưng cùng với các khớp đốt sống, nó cũng chịu trách nhiệm giúp lưng của chúng ta linh hoạt và di động. Hình dạng tối ưu của cột sống là hình chữ S kép. Ở dạng này, việc truyền tải là tốt nhất và các phần cột sống riêng lẻ đều nhau và… Thể dục dụng cụ cột sống

Bài tập với bóng tập gym | Thể dục dụng cụ cột sống

Bài tập với bóng thể dục dụng cụ Bóng Pezzi, bóng thể dục loại lớn thường được sử dụng như một thiết bị trong các môn thể dục cột sống. Có nhiều bài tập khác nhau có thể được thực hiện trên quả bóng để tăng cường hoặc ổn định cột sống. Hai trong số chúng sẽ được trình bày ở đây: Bài tập 1: Ổn định Bây giờ bệnh nhân tiến lên bước… Bài tập với bóng tập gym | Thể dục dụng cụ cột sống